Мучает изжога и отрыжка

Содержание

Отрыжка при изжоге: причины и лечение

Мучает изжога и отрыжка

Определить причины и лечение отрыжки и изжоги – задача гастроэнтеролога.

Желудок является полым органом, отделенным от пищевода и двенадцатиперстной кишки сфинктерами, которые в идеале должны открываться при вхождении пищи в желудок и при выходе из него.

В желудке находятся 1,5 литра воздуха, который при наполнении этого органа пищей ищет выхода. Выходит он либо в кишечник, вызывая метеоризм, либо через верхний желудочный сфинктер в пищевод, и тогда появляется отрыжка.

О чем свидетельствует постоянная отрыжка и изжога

Когда такие проявления, как изжога и отрыжка, после еды проявляются изредка, эпизодически, то причины могут быть следующие. Человек переел, слишком большой объем пищи вытесняет воздух из желудка и вызывает выделение слишком большого количества соляной кислоты – растет кислотность.

Через час после еды возникают нежелательные симптомы. Употребление газированных напитков тоже вызывает эти симптомы, потому что углекислота оказывает действие на слизистую, стимулируя выделение желудочного сока. Возникает изжога вместе с отрыжкой из-за скопления углекислого газа в желудке.

Даже появляясь периодически, эти симптомы должны заставить задуматься о целесообразности пищевого поведения и режима физической нагрузки.

Неправильное питание

Основная причина изжоги и отрыжки – это неправильное питание. Гастроэнтерологи утверждают, что 90% болезней ЖКТ можно устранить, соблюдая диету и правильный режим питания:

  1. Дробное питание малыми порциями сразу же улучшит состояние больного. Если придерживаться этого принципа питания постоянно, то и вовсе симптомы исчезнут.
  2. Отказ от жирных и фабрично переработанных мясных продуктов значительно улучшит состояние ЖКТ.
  3. Исключение алкогольных и газированных напитков, крепкого кофе и чая могут сразу избавить от неприятного симптома. Изжога с отрыжкой больше не побеспокоят.
  4. Злоупотребление специями и приправами вызывает жжение в желудке и отрыжку. Следует отказаться или свести до минимума потребление приправ и специй, особенно жгучих – горчицы, кайенского перца, имбиря, приправы карри.

Борьбу с этими симптомами следовало бы начать именно с изменения режима и рациона.

Физические нагрузки

Чрезмерные физические нагрузки нередко становятся провокаторами загрудинного жжения.

Некоторые виды физических нагрузок могут способствовать появлению отрыжки и изжоги.

Каким же образом физические нагрузки вызывают подобную симптоматику:

  1. Во время интенсивной физической нагрузки происходит нарушение перистальтики кишечника и расслабление нижнего пищеводного сфинктера, что приводит к выбросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
  2. При высоких физических нагрузках происходит гипоперфузия – снижение кровотока в области ЖКТ за счет его перераспределения в органы, находящиеся под нагрузкой. Это чревато не только болями в желудке, жжением за грудиной, но и ишемией органов ЖКТ. Об этом следует помнить людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и спортсменам, сознательно увеличивающим нагрузки. Результат может быть плачевным.
  3. Сочетание физических нагрузок и полного желудка приводит к замедлению процесса пищеварения, отсюда возникает чувство жжения в области солнечного сплетения, болит желудок, нередко возникает икота.
  4. Неправильное положение во время работы может спровоцировать расслабление нижнего пищеводного сфинктера. Работа с наклоном вперед, езда на велосипеде, поднятие тяжестей из неправильного положения могут вызвать нежелательные симптомы.

Беременность

Характерная симптоматика у беременных появляется на 20 неделе и остается до самых родов. Чем обусловлены эти симптомы у беременных женщин:

  1. Из-за повышенного уровня гормона прогестерона в крови беременных происходит расслабление мышечного сфинктера, отделяющего пищевод от полости желудка. Поэтому и отмечается заброс, или регургитация, содержимого желудка в пищевод, что вызывает изжогу вместе с отрыжкой.
  2. Нередко беременные «едят за двоих», поэтому желудок у женщин оказывается переполненным, и выброс его содержимого в пищевод случается все чаще. Из-за этого возникает тяжесть в желудке после еды, чувство жжения за грудиной и отрыжка. Нередко это сопровождается слабостью и тошнотой.
  3. Увеличившаяся матка давит на диафрагму, а та, в свою очередь, давит на желудок, происходит заброс пищи обратно в пищевод. Поэтому беременным женщинам нужно есть очень малыми порциями, но часто.

Заболевания органов ЖКТ

Эти симптомы очень часто сопровождают следующие заболевания желудочно-кишечного тракта:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это означает, что сфинктер не справляется со своей задачей – изоляцией содержимого желудка от пищевода и двенадцатиперстной кишки. Происходит выброс содержимого желудка в пищевод, и стенки пищевода обжигает кислая желудочная среда.
  2. Хроническое течение гастрита, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, возникающие на фоне повышенной кислотности желудочного сока. При язве двенадцатиперстной кишки наблюдается вздутие живота и метеоризм.
  3. Грыжа желудка может привести к постоянной отрыжке воздухом и нарушению моторики желудка, в результате чего происходит регургитация содержимого в пищевод.
  4. Хронический холецистит, или воспаление стенки желчного пузыря, сопровождается следующими симптомами – боль в правом подреберье, горечь во рту, нарушение моторики кишечника, что приводит к изжоге и отрыгиванию воздуха.
  5. Хронический панкреатит характеризуется следующими проявлениями: ощущается тяжесть в желудке, быстрое насыщение и тошнота после еды.
  6. Онкология желудка, пищевода или двенадцатиперстной кишки сопровождается симптоматикой на ранних стадиях развития.

Болезни других органов

Болезни других органов, казалось бы, никак не относящихся к ЖКТ, тоже могут вызвать отрыжку и изжогу.

Человеку, выяснившему, из-за чего у него возникает изжога, следует обязательно отказаться от вредных привычек и пересмотреть свое поведение.

Если этого не будет сделано, жжение в один «прекрасный» день окажется не просто реакцией на раздражитель, а симптомом серьезного заболевания – вплоть до язвы желудка или даже рака.

Человеческий организм не набор автономных органов, а единая эко-энергетическая система, где все взаимосвязано. Поэтому симптомы могут вызвать:

  1. Хронический ринит – заложенность носа вынуждает человека дышать ртом, при этом много лишнего воздуха попадает в ЖКТ. Воздух ищет выхода и давит на сфинктер. Когда тот под давлением открывается, вместе с воздухом в пищевод попадает кислота из желудка. Таким образом, частая отрыжка и жжение за грудиной обеспечены.
  2. Повышенное слюноотделение тоже провоцирует возникновение отрыжки. Постоянное проглатывание слюны расслабляет сфинктер и способствует заглатыванию воздуха, что приводит к проявлению симптомов.
  3. Невротические состояния и эндокринные нарушения нередко тоже приводят к загрудинному жжению и отрыжке.
  4. При диагнозе диабет эти симптомы являются постоянными спутниками из-за нарушения кислотно-щелочного баланса всего организма.
  5. Стенокардия тоже может быть причиной загрудинного жжения и даже отрыжки.

Другие проблемы

Помимо болезней изжогу могут спровоцировать паразиты, которые вызывают боль в животе и повышенное газообразование. Если паразиты попадают в желудок из двенадцатиперстной кишки, то желудок вынужден их переваривать, поэтому выделяется большое количество соляной кислоты. Заброс кислоты в пищевод вызывает жжение за грудиной.

Тесная одежда, затягивание поясов, неправильная полусогнутая поза при работе за швейной машиной или на конвейере в цеху вполне могут стать причиной этих симптомов.

Ком в горле, возникающий от сильных переживаний и эмоциональных всплесков, нередко вызывает изжогу. Это обусловлено сокращением мышц желудка при нервном стрессе.

Как избавиться от изжоги и кислой отрыжки

Когда изжога и отрыжка появляются в результате заболеваний системы ЖКТ, эндокринной системы или нервных расстройств, то самое разумное – начать с лечения основного заболевания.

Если причина в неправильном питании, то требуется изменить пищевое поведение и не на время, а навсегда.

Повышенные физические нагрузки, вызывающие нежелательную симптоматику, стоит свести к минимуму – тогда проблема исчезнет сама собой.

Прежде чем прибегнуть к медикаментозному снятию симптоматики, стоит рассмотреть возможность избавиться от проблемы изменением образа жизни.

Правила питания

Правильное питание – залог здороья ЖКТ. Чтобы избавиться от нежелательных симптомов, начинать нужно с изменения пищевого рациона. Что можно и что нельзя есть при изжоге и сопровождающей ее отрыжке:

  • необходимо исключить жирные сорта мяса;
  • овощи и диетическое мясо можно отварить либо приготовить на пару;
  • исключить специи и приправы, особенно те, которые обладают жгучим вкусом;
  • мясные и рыбные продукты фабричной переработки следует полностью исключить из рациона;
  • алкогольные напитки, кофе и крепкий чай тоже следует исключить вовсе;
  • из овощных культур не следует есть редис, редьку, грибы, капусту;
  • из фруктов следует отказаться от винограда, киви, грейпфрута, мандаринов;
  • бобовые тоже могут вызвать отрыжку и жжение в груди.

Как видим, список солидный, но тем не менее, осталось из чего выбирать, чтобы сбалансированно питаться.

Обязательное условие – это дробное питание. Есть нужно 4-5 раз в день малыми порциями.

Йога для улучшения пищеварения

Многие на практике убедились в целительности йогических асан при заболеваниях различных органов и систем. Система ЖКТ не исключение. Для нормализации функционирования этой важнейшей системы в арсенале йоги есть немало асан, которые помогают избавиться от кислой отрыжки и изжоги, но большинство требует серьезной подготовки. Попробуйте самое простое.

Уддияна бандха – замечательное упражнение, которое поможет за очень короткий срок избавиться от постоянной изжоги. Выполнить его может каждый даже совершенно далекий от спорта человек.

Нужно поставить ноги на ширину плеч, слегка присесть и руками упереться в колени. Глубоко вдохнуть в живот, а на выдохе втянуть живот и отпустить. Проделать цикл подтягивания и отпускания живота на выдохе столько раз, сколько в состоянии сделать. Сначала это может быть 2-3 раза. Через неделю постоянных занятий сможете на выдохе проделать не менее десяти подтягиваний и расслаблений живота.

Лекарственные препараты при отрыжке с изжогой

Многие отдают предпочтение лекарственным препаратам для снятия изжоги и кислой отрыжки. И это не удивительно. При тотальной занятости и спешке на бегу обзаводятся изжогой, на бегу от нее и избавляются. На лечение народными средствами современному человеку не хватает времени. Вечно спешащим людям можно посоветовать для снятия симптоматики иметь в домашней аптечке:

  • Алмагель – нормализует кислотность желудочной среды.
  • Фосфалюгель – относится к группе антацидов, устраняется изжога и отрыжка достаточно эффективно.
  • Релцер – относится к комплексным препаратам против изжоги. Хорошо справляется со своей задачей, но имеет много побочных эффектов, потому запрещен беременным и детям до 10 лет.
  • Омепрозол, Ранитидин, Фамотидин – препараты в виде таблеток, избавляющие от изжоги и воспаления слизистой желудка и пищевода.

Нелишним будет напомнить, что самолечение – самый короткий путь к серьезным системным заболеваниям.

Эффективные народные средства

Народная медицина не оставила без внимания эту проблему и предлагает много средств от изжоги и отрыжки, которые помогают снизить кислотность. Для этого используются отвары и настои лекарственных трав с добавлением ложки меда. Овощные соки – лучшее лекарство от изжоги.

Если нет серьезных системных заболеваний, то не зазорно прибегнуть к использованию народных средств для устранения проблемы:

  1. Свежевыжатый картофельный сок, употребляемый по 0,5 стакана перед едой, поможет через неделю забыть об изжоге. Если хватит терпения пролечиться хотя бы месяц, то забудете о ней на годы.
  2. Идеальное средство против изжоги – напар овса. Овес измельчить в кофемолке, запарить кипятком на ночь в термосе. 2 столовые ложки овса на 1,5 литра воды. Утром напар процедить и выпить его в течение дня. Продолжительность такого лечения – не менее 10 дней. Неделя паузы, и повторить лечение. 2-3 цикла позволят забыть об изжоге навсегда.

Опасные последствия

Отрыжка вместе с изжогой – не безобидные симптомы, которые следует гасить народными средствами или таблетками быстрого действия. Сильная изжога и отрыжка может быть предвестником серьезных проблем, связанных с работой ЖКТ. Они могут являться фактором развития язвы желудка.

Повышенная кислотность желудочного сока становится агрессивной средой даже для самого желудка, разъедая его слизистую и изъязвляя ее. Так появляются эрозии на слизистой желудка и пищевода. Если не лечить эту проблему основательно, можно получить язву или онкологическое заболевание.

Постоянная отрыжка в большинстве случаев связана с перееданием. Поэтому стоит снизить количество пищи, чтобы убедиться, что нет более серьезной причины возникновения отрыжки – грыжи нижнего сфинктера.

Поэтому целесообразно при возникновении этих симптомов пройти диагностику у гастроэнтеролога.

Профилактика

Изжога, отрыжка и вздутие живота возникают не на пустом месте. Их возникновению обязательно предшествуют:

  • неправильное питание;
  • переедание;
  • злоупотребление алкоголем;
  • употребление кофе и крепкого чая, а также всех газированных напитков;
  • стрессы;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Исключите все или хотя бы некоторые из этих неблагоприятных факторов, и вопрос профилактики будет решен.

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://zhivot.info/izzhoga/i-otryzhka-prichiny-i-lechenie.html

Изжога и отрыжка

Мучает изжога и отрыжка

Заболеваний желудочно-кишечного тракта великое множество. Все они по-разному проявляются, диагностируются и лечатся. Неприятное ощущение жжение, которое сложно терпеть, называется изжогой.

Обычно она начинается после употребления некачественной пищи или переедания.

Отрыжка и изжога могут быть симптомами разных заболеваний,  но прежде чем начать лечение, нужно точно определить причину – какая именно болезнь поразила человека.

Отрыжка и изжога причины

Изжога проявляется на фоне повышенной желудочной секреции. Кислое содержимое желудка периодически попадает в пищевод, в зависимости от того, на какую высоту оно поднимается, человек сильнее или слабее ощущает жжение. Жжёт обычно за грудиной, но бывают случаи, когда кислота попадает в рот.

Отрыжка и изжога причины, которых могут крыться в заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сложно терпеть. Поэтому люди стараются сразу избавиться от этого неприятного явления. Рефлюкс-эзофагит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, эзофагит, хронические гастрит и холецистит, беременность – все эти явления могут вызвать как отрыжку, так и изжогу.

Изжога способна ухудшить качество жизни больного, снизить работоспособность и привести к другим неприятным явлениям. Терпеть изжогу нельзя, потому что она может привести язве, эрозии, кровотечению и сужению пищевода.

У беременных изжогу провоцирует токсикоз, а именно частые рвотные акты, в результате которых пищевод постоянно обжигается желудочным соком. А ещё когда растёт матка, увеличивается внутрибрюшное давление, кардиальный сфинктер смыкается плохо, и пища забрасывается в пищевод.

Острая, углеводистая пища в большом объёме приводит к изжоге. В горизонтальном положении она усиливается. Для того чтобы немного уменьшить жжение, нужно принять вертикальное положение.

С изжогой прекрасно справляется сода, но ненадолго. Намного лучше выпить стакан щелочной воды. Если пить полтора литра шунгитовой щелочной воды в день, можно забыть о многих болезнях.

Выход из желудочно-кишечного тракта пищи или газов называют отрыжкой. Она сопровождается неприятным запахом и громким звуком.

Отрыжка бывает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или просто при переедании, а также при употреблении газированных напитков, редьки или редиса.

Когда человек торопится во время еды, он заглатывает некоторое количество воздуха, который в конце приёма пищи выходит наружу. 

Тошнота, отрыжка, изжога 

Обычно изжога начинается через полчаса после приёма пищи и очень редко натощак. Если изжога часто беспокоит человека, ему лучше посетить врача, потому что проблема может быть не в пищеварительной, а сердечно-сосудистой системе. При стенокардии и высоком давлении больного мучит жжение за грудиной, очень напоминающее изжогу.

Тошнота, отрыжка, изжога могут быть следствием употребления жирной или острой пищи, неправильного питания или употребления алкогольных напитков. У кого-то желудок не приемлет кислые фрукты и ягоды, кефир и чёрный хлеб.

Для того чтобы врачу было проще поставить правильный диагноз, надо провести самоанализ, то есть вспомнить после чего обычно начинается изжога. После осмотра и опроса врач, скорее всего, порекомендует пройти тщательное исследование органов пищеварительной системы, сделать рентген, эндоскопию и исследовать желудочный сок.

Для того чтобы изжога не беспокоила человека, ему нужно постараться не передать, кушать шесть раз в день и не принимать горизонтальное положение сразу после еды.

Отрыжка, изжога, вздутие

Для того чтобы не было тошноты, изжоги, отрыжки и вздутия, необходимо правильно питаться. Сладкая и жирная пища, кофе, шоколад и колбаса приводят к неприятным ощущениям. Капусту, горох и другие овощи нужно кушать в умеренных количествах. У некоторых людей существует молочная непереносимость, при этом кисломолочные продукты организм вполне принимает.

Отрыжка, изжога, вздутие будут реже появляться, если раз в неделю выпивать десять таблеток активированного угля. Только в день приёма угля нужно постараться выпить много воды, в противном случае, может быть запор.

Для того чтобы установить точную причину недомогания, лучше пройти обследование, сдать кал на анализ и сделать гастроскопию.

Боль в желудке, изжога, отрыжка

Если у человека хронический гастрит, то его беспокоят боли в области желудка, отрыжка и изжога. Боль не слишком интенсивная и начинается после приёма пищи. У пациента отмечается высокая чувствительность к острой, пряной и грубой пище.

Боль в желудке, изжога, отрыжка, тошнота и рвота бывают при желудочной диспепсии. К этому заболеванию больше склонны женщины и невротики.

Хронический гастрит способствует снижению аппетита, развитию астенического синдрома, слабости и раздражительности. При этом у больного отмечается гиповитаминоз, больше всего не хватает витамина С. Запоры, анемия, кишечный дискомфорт, урчание и понос – всё это признаки хронического гастрита.  

Проблемы с пищеварительной системой не должны оставаться без внимания. Поскольку через эту систему человек получает то, что ему необходимо для нормальной жизни и деятельности.

Вообще, все системы организма чрезвычайно важны, поэтому нужно всегда следить за их работой.

Если появились боли в желудке, мучают запоры, частые поносы, тошнота, изжога или отрыжка, лучше не ждать, пока всё само собой пройдёт, а обратиться за помощью к специалистам, пройти обследование, вылечиться и жить долго и счастливо.

Постоянно изжога и отрыжка 

Если человека постоянно изжога и отрыжка мучают, ему надо сходит к врачу и узнать свой диагноз. Если не хочется бегать по больницам, можно вначале, самостоятельно изменить свой образ жизни и питания.

Не переедать, сделать так, чтобы последний приём пищи был за два часа до сна. Исключить или ограничить следующие продукты: цельное молоко, баранину, утку, варенье, кофе, конфеты, чеснок и другую чрезмерно жирную и сладкую пищу.

Питаться нужно дробно – пять раз в день, отдавая предпочтение белково-растительной пище.

Если эти рекомендации не помогут, и изжога с отрыжкой будут продолжать отравлять жизнь, значит, наступило время для похода в больницу.

Изжога отрыжка лечение 

При изжоге некоторые люди спешат в аптеку, а кто-то отдаёт предпочтение народным средствам лечения.

Можно перелить воду из одного стакана в другой четырнадцать раз, а после этого выпить её небольшими глотками. Делать это нужно каждый день, желательно с утра.

Прекрасно справляется с изжогой мята. Чай из сухих мятных листьев нужно пить три раза в день в течение целого месяца. Мята гасит кислоту, поэтому подходит для людей с повышенной кислотностью.

Ещё можно смешать 100 грамм сока алоэ, 100 грамм сока клюквы, столовую ложку мёда и 200 грамм воды. Это снадобье принимается по столовой ложке три раза в день. Курс лечения – один месяц.

Если смешать в равных долях сок моркови и картофеля, пить его три раза в день по полстакана, от изжоги и отрыжки не останется и следа.

Если изжога началась после приёма пищи, можно скушать свежую морковь или яблоко.

Изжога отрыжка лечение можно провести растительным маслом. Можно подсолнечным, но лучше оливковым. Даже если изжога началась сразу после еды, несколько глотков масла избавят от недомогания.

:

Домашнее средство от изжоги

Изжога после еды

Рецепты от изжоги

Что выпить от изжоги

 Отчего изжога

Источник: http://izjoge.net/izzhoga/5-izzhoga-i-otryzhka

Отрыжка и изжога: причины, лечение патологии желудочно-кишечного тракта

Мучает изжога и отрыжка

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с такими явлениями, как изжога и отрыжка. С чем связано такое нарушение работы желудка, и какие существуют способы преодоления проблемы? Давайте разберем причины появления и способы лечения отрыжки и изжоги.

Причины жжения в области груди и отрыжки

Причины такого распространенного явления довольно разнообразны. Условно их можно разделить на две группы:

  • Внешние факторы, при которых изжога и отрыжка не являются следствием какой-либо болезни или нарушения работы внутренних органов.
  • Внутренние факторы – это патологические процессы во внутренних органах и сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

Внешние факторы возникновения жжения с отрыжкой

Внешние причины такого состояния не столь опасны, как внутренние. Они вызваны каким-либо внешним воздействием и не требуют специального лечения. Важно лишь устранить такой фактор и проблема исчезнет.

К внешним факторам, которые способствуют появлению изжоги и отрыжкипосле еды относят:

  • Употребление газированных напитков и газообразующих продуктов.
  • Физическая активность сразу после употребления пищи.
  • Употребление слишком большого объема пищи за один раз.
  • Разговоры во время еды, спешка при употреблении пищи. Это приводит к заглатыванию воздуха, из-за чего и появляется кислая отрыжка и изжога.
  • Изжога после алкоголя – довольно частое явление;
  • Курение также косвенно способствует возникновению таких симптомов, особенно если сигарета выкуривается или непосредственно перед приемом пищи, или сразу после еды.

Если с внешними факторами возникновения такой симптоматики все понятно, и стоит лишь устранить сам фактор, чтобы устранить патологию, то с внутренними причинами возникновения отрыжки с изжогой все намного сложнее и серьезнее.

Внутренние причины патологии

К внутренним факторам появления подобных проблем относят разные заболевания внутренних органов и сбои в работе желудка. Такие симптомы могут быть признаком заболеваний:

  • Язвенная болезнь желудка или кишечника.
  • Диафрагмальная грыжа, когда часть желудка опускается книзу через отверстие грыжи.
  • Гастрит в хронической форме с выраженной секреторной недостаточностью.
  • Воспалительные процессы в кишечнике.
  • Воспаление желчного пузыря.
  • Ожирение.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс, то есть заброс содержимого желудка обратно в пищевод.
  • Состояние после хирургического удаления желчного пузыря, части желудка, части двенадцатиперстной кишки.
  • Дисбактериоз кишечника.

Отдельной категорией можно отметить беременность, как состояние, при котором также возможны неприятные ощущения. У женщин в интересном положении изжога на поздних сроках беременности связана с увеличением давления растущей матки на близлежащие органы (в том числе и желудок). Отрыжка с изжогой на ранних сроках ожидания ребенка могут быть вызваны ранним токсикозом беременных.

Важно знать! Жжение в области груди может быть и при сердечных заболеваниях. Стенокардия также дает о себе знать постоянным чувством жжения за грудиной, очень важно не ошибиться в диагнозе и не принять сердечную боль за изжогу.

Если отрыжка и изжога постоянная это требует незамедлительной консультации гастроэнтеролога.

Отрыжка и изжога с тошнотой и болью

Если изжога и кислая отрыжка сопровождаются еще и приступами тошноты, это может свидетельствовать как о банальном переедании или употреблении в пищу острой, соленой и жареной пищи, а также о серьезных болезнях, вплоть до онкологии. Точно узнать причину такого состояния можно только путем обследования в медицинском учреждении.

Если подобная симптоматика сопровождается болью в животе, то причиной послужили не внешние факторы, а какое-либо из вышеуказанных болезней внутренних органов.

Довольно часто отрыжка и жжение могут сопровождаться вздутием живота, ощущением тяжести в области желудка и подпирающего кома в горле.

Такое состояние также может быть связанно как с болезнями, так и с перееданием, или с употреблением тяжелой острой и жирной пищи.

Воздух в желудок может попасть во время эмоционального разговора во время еды, во время жевания жвачки. Причина такого вздутия и отрыжки может скрываться и в психологических факторах.

В состоянии нервного перевозбуждения, эмоциональные люди могут в процессе разговора захватывать большое количество воздуха, который, попадая в желудок, вызывает вздутие.

Что предпринять в домашних условиях

Постоянная отрыжка с изжогой требуют незамедлительного обращения к врачу. Если же это состояние возникло единожды вследствие переедания, употребления газированных напитков или острой, жареной пищи, то в домашних условиях можно снять такую неприятную симптоматику щелочной минеральной водой или обычной пищевой содой, разведенной в теплой кипяченой воде.

Лечение народными методами

Народная медицина также предлагает свой вариант устранения такой проблемы. В качестве средств для избавления отрыжки с изжогой можно использовать:

  • Чашечку нежирного молока.
  • Угольный порошок.
  • Свежевыжатый картофельный сок, который следует принимать за 30 минут до употребления пищи.
  • Можно принять при таком состоянии измельченную яичную скорлупу. Если вы не уверены в качестве купленных яиц, такую скорлупу стоит предварительно прокалить в духовом шкафу.
  • Отвары лекарственных трав также помогают избавиться от чувства жжения и устранить отрыжку. Хорошо устраняют воспалительные процессы ромашка, зверобой, можно также воспользоваться корой дуба, цветами календулы. Эти растения заваривают и употребляют как чай.
  • Сок алоэ также обладает обволакивающим и успокоительным воздействием.
  • Эффективное средство представляют собой семечки тыквы. Необходимо съедать по 5 штук таких зернышек после приема пищи.

Рацион питания

При такой проблеме важную роль играет правильно подобранное питание. Ведь и жжение, и отрыжку чаще всего провоцирует неправильно подобранное меню. Причем погрешности в питании – это самая распространенная причина такого состояния.

Что нельзя кушать

Прежде всего, из меню исключаются жирные, жаренные, копченые, острые, соленые и кислые продукты. Нельзя употреблять жирные сорта мяса (свинина, утятина, гусятина, дичь). Исключаются также и жирные сорта рыбы (лосось, скумбрия, белуга). Нельзя употреблять в пищу кислые фрукты, свежую выпечку, кондитерские сладкие изделия, кофе и крепкий чай, фреши.

Категорически запрещается употребление всевозможных сухариков, чипсов и т.д. Вся магазинная еда, в составе которой есть в наличии разнообразные химические добавки, может сама по себе спровоцировать не то что изжогу и отрыжку, а даже язву желудка.

Следует исключить газированные сладкие напитки, консервированные и маринованные изделия.

Продукты, разрешенные к употреблению

  • Питание должно быть дробным. Лучше употреблять пищу чаще, но маленькими порциями. Рацион должен состоять из нежирных сортов рыбы и мяса, овощей (кроме бобовых), сладких фруктов, молочных продуктов, нежирного творога. Обязательно необходимо ежедневно употреблять в пищу кисломолочные продукты.
  • Рекомендованы к употреблению также кисели: как фруктовые, так и молочные, желе домашнего приготовления исключительно из натуральных продуктов, запеченные яблоки.
  • Из выпечки можно употреблять сухое галетное печенье, бездрожжевой хлеб. Из напитков можно позволить себе зеленый чай, цикорий, ячменный напиток. Из злаков рекомендуется употреблять гречку, рис, овсянку, манку.

Интересное видео, о причинах изжоги с  отрыжкой после еды. Методы лечения и профилактики.

Медикаментозное устранение проблемы

Медикаментозное лечение назначает только врач. На аптечном рынке есть множество средств для избавления проблемы, это и Гевискон, и Ренни, и Смекта и т.д. Но назначить то или иное средство может только специалист. Если изжога и отрыжка спровоцированы дисбактериозом, следует употреблять препараты, в составе которых лакто и бифидобактерии.

Изжога и отрыжка сами по себе не являются болезнью. Это признаки того или иного заболевания, либо результат погрешностей в питании. Чтобы выяснить настоящую причину такого недуга, необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу и пройти диагностическое обследование.

Источник: https://gastritam.net/izzhoga/lechenie-1/prichiny-otryzhki.html

Отрыжка и изжога: почему появляется и как избавиться?

Мучает изжога и отрыжка

Такое явление, как отрыжка знакомо каждому человеку. Данная патология представляет собой естественный рефлекс, вызванный попаданием воздуха в желудок вместе с едой. В результате повышается внутрижелудочное давление, и избыток газа выходит через ротовую полость.

Отрыжка случается у малышей и взрослых и в большинстве случаев не несет угрозы здоровью. Однако если это явление сопровождается изжогой — жжением в грудине, наверняка у человека наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Иногда неприятные симптомы вызваны приемом грубой пищи, перееданием или газированными напитками. Если дискомфорт в грудине появляется после каждого приема пищи – это однозначно свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем.

Поэтому рассмотрим, почему появляется изжога и отрыжка, причины, лечение патологии в домашних условиях.

Причины

Важно понимать, что изжога не появляется сама по себе. Такое состояние обычно возникает вследствие повышенной кислотности желудка или гиперчувствительности слизистой оболочки пищевода. Спровоцировать появление изжоги могут следующие факторы:

  • Гастрономические пристрастия к жирной и острой пище.
  • Злоупотребление газированной водой, ржаным хлебом, шоколадом, маринадами, редиской.
  • Регулярное переедание.
  • Малоактивный образ жизни.
  • Беременность.
  • Тесная и неудобная одежда.
  • Пристрастие к спиртосодержащим напиткам.
  • Постоянное нервное перенапряжение и стресс.
  • Побочный эффект после продолжительного приема лекарственных препаратов.

Отрыжка обычно бывает вызвана заглатыванием воздуха вместе с пищей или включением в рацион таких продуктов:

  1. Свежая сдоба.
  2. Бобовые культуры.
  3. Капуста.
  4. Яблоки.

Соответственно и разделить отрыжку можно на две условных разновидности: воздухом и пищей. Первый вариант считается полезным, ведь выход избыточного газа из желудка и пищевода благотворно сказывается на пищеварении. Второй вариант обычно спровоцирован перееданием или свидетельствует о сбое в работе пищеварительной системы. В частности:

  • Кислая отрыжка свидетельствует о попадании желудочной кислоты в пищевод.
  • Горькая — проявляется при попадании желчи в желудок, что указывает на проблемы с печенью.
  • Гнилостная — сообщает о нарушениях пищеварительного процесса, когда остатки пищи начинают гнить в желудке.

Если отрыжка сопровождается изжогой, вздутием живота, рвотой и нарушением стула, требуется медицинское вмешательство.

Как быстро избавиться от неприятных симптомов

Лечение постоянной изжоги и отрыжки зависит от причин, вызвавших данную патологию. Это явление можно попробовать устранить самостоятельно, не прибегая к помощи медицинских работников.

Как мы выяснили, кислая отрыжка, сопровождающаяся изжогой, — это признак избыточной кислотности желудка, спровоцированной несбалансированным питанием.

Поэтому первое, что необходимо сделать — полностью исключить из рациона такие продукты:

  • Жареные, острые и кислые блюда.
  • Газированную воду и алкогольные напитки.
  • Ржаной хлеб, жирную молочную продукцию, бобовые культуры в любом виде.
  • Жевательную резинку.

Кроме этого, необходимо строго соблюдать режим питания: съедать небольшие порции, ужинать минимум за 3 часа до отхода ко сну, тщательно пережевывать пищу. Рекомендуется полностью отказаться от курения или сократить количество выкуриваемых за день сигарет.

Помимо соблюдения диеты, можно попробовать такие препараты от изжоги:

  1. «Ренни». Это жевательные таблетки, в состав которых входит карбонат кальция и магния. Эти соли быстро снижают уровень кислотности в желудке, нормализуют микрофлору слизистых оболочек, благотворно влияют на пищеварительные процессы.
  2. «Гевискон». Препарат создается на растительной основе, в качестве сырья используются переработанные морские водоросли. Средство оптимально подходит детям и беременным женщинам, не вызывает аллергических реакций и побочных эффектов.
  3. «Гастал». Популярное средство, которое нормализует кислотность желудка на срок не менее 2 часов. Препарат быстро избавляет от отрыжки и изжоги, защищает слизистую оболочку желудка, способствует заживлению язв.
  4. «Смекта». Средство с адсорбирующим эффектом, которое хорошо помогает при диарее, восстанавливает кислотность, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Данные средства не относятся к категории дорогостоящих препаратов, отпускаются в любой аптеке города без назначения врача. Нужно уточнить, что приведенные препараты устраняют только следствие, но не причину изжоги. Поэтому, избавившись от неприятных симптомов, рекомендуется записаться на прием к врачу и пройти гастроэнтерологическое обследование.

Народная медицина

Народные средства от изжоги и отрыжки являются неплохой альтернативой медикаментозному лечению.

Бабушкины рецепты обычно состоят из натуральных и общедоступных компонентов, которые не вызывают аллергических реакций и благотворно действуют на пищеварительную систему в целом.

Избавиться от неприятных симптомов помогают лекарственные травы, овощи и некоторые злаки. Рассмотрим наиболее действенные и простые рецепты.

Соки

При отрыжке и изжоге хорошо помогают свежевыжатые соки из моркови, капусты и картофеля. Их принимают 2–4 раза в сутки натощак. Сок пьют небольшими глотками, разовая доза — не больше ¼ стакана, продолжительность лечения 30 дней. Содержащиеся в этих овощах активные компоненты нормализуют кислотность желудка, снимают раздражение слизистой.

В качестве альтернативы можно попробовать более сложный состав, который включает такие компоненты:

  1. Клюквенный сок – 100 мл.
  2. Алоэ сок – 100 мл.
  3. Пчелиный мед – чайная ложка.

Натуральные соки смешивают со стаканом теплой кипяченой воды, растворяют в жидкости ложечку меда. Полученный состав принимают по большой ложке трижды в сутки. Продолжительность лечения — 1 неделя, затем следует двухнедельный перерыв и повторение. Нужно отметить, что общая длительность приёма такого состава не должна превышать 6 месяцев.

Травяные настои

Отвары и настои лекарственных трав помогают быстро купировать неприятные симптомы и нормализовать работу пищеварительной системы. Хорошо себя зарекомендовали такие рецепты:

  • ¼ десертной ложки корня аира измельчают и употребляют в натуральном виде примерно за 15–20 минут до еды. Растение положительно влияет на перистальтику, избавляет от ощущения тяжести в желудке, купирует гнилостную и кислую отрыжку.
  • Две столовые ложки корневища девясила заливают литром воды и вываривают на медленном огне 15–20 минут. Затем отвару дают отстояться 2 часа. Средство остужают до комнатной температуры, процеживают и пьют по три больших ложки дважды в сутки через равные временные интервалы. Рекомендуемая продолжительность лечения – неделя.
  • Целебный чай. Для приготовления этого рецепта потребуются мята, ромашка и зерна укропа, которые смешиваются в равных пропорциях. Травяной сбор заваривают как обыкновенный чай и пьют после еды. Средство принимают до полного решения проблемы.
  • Подорожник, тысячелистник и зверобой смешиваются в равном соотношении. Затем столовую ложку сбора заливают стаканом горячей воды. Отвар выпивают мелкими глотками, периодичность приема — трижды в день. Средство хорошо справляется с регулярно возникающей отрыжкой и жжением в грудине.
  • Мелиссу, фенхель, мяту, анис смешивают в равных пропорциях и заваривают как обыкновенный чай. В профилактических целях средство принимают на голодный желудок, а для снятия неприятных симптомов — спустя час после приема пищи.
  • Комбинированный сбор. Для этого потребуется смешать в равных долях такие ингредиенты: Дубовую кору, корень солодки, тысячелистник, семена тмина и льна. Столовую ложку растительной массы заливают стаканом воды, доводят до кипения на паровой бане. Отвар настаивают до полного остывания. Принимают средство натощак по две столовые ложки.

Такие травяные сборы положительно влияют на работу пищеварительной системы, быстро снимают жжение в грудине и предотвращают повторное появление неприятных симптомов.

Злаки

При частой изжоге можно попробовать такой рецепт:

  1. Льняное семя – 2 столовые ложки.
  2. Крутой кипяток – 200 мл.

Растительную составляющую заливают кипятком и дают остыть. Принимают отвар перед сном по 100 мл. Лен можно заменить ячменем или овсом. Кроме этого, можно просто пережевывать семена овса на протяжении 15–20 минут, сглатывая выступающую слюну.

Кроме этого, при изжоге можно принимать мелко протёртый миндаль или ядра грецких орехов по одной столовой ложке.

Альтернативные варианты

Быстро избавиться отрыжки помогают такие рецепты:

  • Десертная ложечка меда, растворенная в чашке теплой воды. Полученное средство употребляют при появлении изжоги, пьют мелкими глотками.
  • Яблочный уксус: чайная ложка, размешанная в ½ стакане воды. Полученное средство принимают один раз в день, продолжительность курса – 2 недели.
  • Теплая минеральная вода (не газированная) или козье молоко. Жидкость пьют маленькими порциями на протяжении дня.

Важно понимать, что разовая отрыжка или появившаяся изжога обычно бесследно проходят, не оказывая вреда на состояние здоровья.

Однако если неприятные симптомы появляются регулярно, отрыжка имеет гнилостный или кислый характер – это тревожный сигнал организма о проблемах с органами пищеварения.

Если медицинские и народные средства приносят только временное облегчение, рекомендуется записаться на прием к врачу и пройти комплексное обследование.

Источник: https://FitoOtvet.com/zabolevaniya-zhkt/otryzhka-i-izzhoga.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.