От чего метеоризм в кишечнике

Содержание

Метеоризм: причины, симптомы, лечение

От чего метеоризм в кишечнике

Метеоризм является распространенным явлением, возникающим при нарушении полноценной деятельности желудочно-кишечного тракта. Когда пища проникает в пищевод, она начинает спускаться в полость желудка, затем перерабатывается и поступает в кишечник. В кишечнике происходит последующее переваривание, расщепление пищевой массы.

Некоторая часть важных и полезных элементов остается в человеческом организме и распространяется вместе с кровью. Остальные вещества покидают организм естественным путем. В процессе переваривания могут формироваться газы, причиняющие дискомфорт.

Прежде чем начинать лечение метеоризма, следует обратиться к гастроэнтерологу и определить причину подобного состояния.

Суть патологии

Метеоризм представляет собой избыточное образование и скопление газов в кишечнике. Основные признаки метеоризма: наличие распирающих болевых ощущений в животе, вздутие и урчание. Метеоризм часто возникает после употребления продукции, провоцирующей повышенное газообразование. К таким продуктам относится как твердая пища, так и напитки.

Повышенное газообразование не обязательно свидетельствует о течении какого-либо заболевания в организме. Эта симптоматика может возникать и у совершенно здоровых людей. Метеоризм может быть следствием переедания, злоупотребления газированными напитками или жирной пищей, а также торопливого употребления еды или стресса.

Повышенный метеоризм может возникать из-за дисбаланса в пропорции газов, которые содержатся в ЖКТ и тех, что выводятся. При нарушении функции всасывания человека мучает сильный метеоризм.

При подобном состоянии может формироваться до трех литров газов в сутки. Избыточная выработка газов способствует нарушению полноценного функционирования кишечника. Происходит угнетение ферментативных способностей, пищеварительной функции, сбой в усваивании питательных элементов.

Запах выделяемых газов напрямую зависит от того, какие вещества продуцируются в животе. Зачастую это индол, сероводород, скатол. Синтез этих элементов возможен в том случае, если в кишечнике имеются микроорганизмы, которые оказывают воздействие на непереваренную пищу.

Постоянный метеоризм выглядит особым образом в желудочно-кишечном тракте, имеет форму пены, в основе которой имеется слизь. Такой элемент плотно прикрывает просвет в кишечнике, затрудняя тем самым нормальное усвоение пищевой продукции.

Наблюдается нехватка пищевых ферментов, в результате которой происходит нарушение полноценного метаболизма.

Возникают симптомы метеоризма: рвота, отрыжка, тошнота, отсутствие аппетита, запор или понос, вздутие, урчание, тяжесть в эпигастрии, распирание в животе.

После проведения диагностики понадобится лечебная диета, соответствующие таблетки, а также проверенные народные средства для борьбы с метеоризмом. Лечение народными средствами подразумевает безопасную терапию отварами, чаями, настойками и травами.

Этиология чрезмерного газообразования

Причины возникновения метеоризма могут быть самыми разными. В основном, повышенное газообразование наблюдается на фоне различных патологий желудочно-кишечного тракта или несбалансированного питания.

Основные причины развития метеоризма:

Кишечный дисбактериоз

Эта причина считается одной из наиболее распространенных. Если терминальные отделы кишечника содержат здоровую микрофлору, то большинство газов поглощают бактерии, обеспечивающие полноценную работу системы. Если же нарушается баланс между полезными и патогенными микроорганизмами, которые синтезируют и поглощают газы, то возникает ярко выраженный метеоризм.

Неполадки в ферментной системе

При нехватке определенных ферментов в кишечник поступает много непереваренной пищи, вследствие чего начинается брожение, гниение. Эти процессы в свою очередь провоцируют избыточный синтез газов. Недостаточность ферментов у взрослых – это следствие неправильного питания.

Операция на брюшине

Учитывая то, что после оперативного вмешательства нарушается активность кишечника, его стенки значительно растягиваются. Все хирургические вмешательства, осуществляемые на ЖКТ, снижают моторику и перистальтику. В результате происходит нарушение полноценного продвижения пищевой массы по кишечнику, активируется гниения и брожения, а это приводит к чрезмерному газообразованию.

Пищевая продукция

Качество пищи оказывает непосредственное влияние на здоровье и состояние человеческого организма.

Провоцировать повышенное газообразование могут следующие продукты: баранина, бобовые, капуста, картофель, сладости, клетчатка, газировка, пиво, квас, алкоголь.

Спровоцировать брожение может бородинский хлеб, гриб чайный. В некоторых случаях (непереносимость лактозы) метеоризм может быть следствием употребления молока.

Мощным провокатором метеоризма считается диета, которая насыщена целлюлозой.

Заболевания

Кишечник является важной составляющей частью пищеварительной системы. Большинство болезней желудочно-кишечного тракта способствует нарушению его полноценной деятельности, вследствие чего может развиваться повышенное газообразование. К таким патологиям можно отнести:

  • гастрит, холецистит;
  • панкреатит, дуоденит;
  • энтерит и колит, цирроз печени;
  • непроходимость кишечная;
  • инфекции, дивертикулы;
  • атония кишечника, синдром раздраженной кишки.

Возрастная патология

Помимо перечисленных причин, патологическое состояние может беспокоить людей в возрасте старше 65-70 лет. В основном, причиной метеоризма в таком случае служит атрофия кишечных мышц. Также эта патология может наблюдаться на фоне удлинения кишки и нарушения функционирования пищеварительных ферментов.

Метеоризм при беременности

В период беременности метеоризм беспокоит практически каждую женщину. Это обусловлено перестройками в работе систем организма. Также повышенное газообразование является следствием роста матки, которая начинает оказывать давление на кишечник.

Замедляется продвижение пищи, наблюдаются сбои в процессе всасывания питательных элементов. Также метеоризм может беспокоить после родов, особенно в первые месяцы.

Причина повышенного газообразования после родов заключается в том, что организм не успевает полностью восстановиться и адаптироваться к прежним условиям жизни.

Симптоматика патологии

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить точный диагноз. Для этого следует пройти обследование, посетить гастроэнтеролога. Важно сообщить врачу все симптомы, сопровождающие патологию. На основании этих данных, а также результатов анализов гастроэнтеролог сможет поставить диагноз и назначить эффективный курс терапии.

Метеоризм, как правило, сопровождается следующей клинической картиной:

  • тошнота и отрыжка;
  • плохой аппетит;
  • наличие схваткообразных, приступообразных болевых ощущений;
  • вздутие живота, чрезмерное отхождение газов;
  • понос или запор;
  • урчание, дискомфорт и распирание изнутри;
  • тяжесть в подложечной области;
  • увеличение объема живота.

Имеются и внекишечные расстройства:

  • слабость и недомогание;
  • нарушение здорового крепкого сна;
  • раздражительность, жжение в сердце;
  • низкая работоспособность, головная боль.

Что касается вздутия живота при подобной патологии, то этот симптом считается наиболее ярким.

Особенности лечебной терапии

До назначения лечения врач проводит обследование пациента.

Врач должен назначить ряд процедур и анализов, таких как: ультразвуковое исследование брюшины, копрограмма, гастроскопия, анализ крови и мочи, анализ на сахар и белок, а также исследование каловых масс на глисты и дисбактериоз. На основании полученных результатов назначается специальная диетотерапия, народные средства и препараты от метеоризма.

Медикаменты

Важным элементом медикаментозного курса терапии является прием спазмолитиков. С помощью Но-Шпы можно купировать сильные боли. Уменьшить газообразование помогут такие средства от метеоризма, как Смекта и Активированный уголь. В случае поражения ЖКТ инфекцией, понадобится Хилак Форте, Линекс или Ацилакт.

Действенные лекарства для лечения метеоризма:

  • Эспумизан, Цирукал, Пепса-Р, Дисфастил, Мотилиум;
  • Белый уголь, Моторикс, Наусилиум;
  • Мезим и Креон, Панкреатин, Фестал;
  • Атоксил, Полипефан;
  • средства, имеющие растительное происхождение.

Диета

Диета при метеоризме играет решающую роль, являясь залогом быстрого выздоровления. Блюда должны тушеными или отварными. Также допускаются запеченные блюда, но без хрустящей корочки.

Запрещается жаренная, жирная, острая и копченая продукция, а также сладости. Следует уделять внимание температуре пищи. Употреблять блюда можно только в теплом виде.

Не рекомендуется кушать слишком горячие или холодные блюда, поскольку они оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку ЖКТ.

Диета при метеоризме исключает такие продукты как — капуста, картофель, яблоки, груши, бобовые, шоколад, молоко, лук, сладости, отруби, крупы, редис, цитрусовые и артишок.

В рационе должны преобладать такие продукты питания: чернослив, зелень, чай зеленый, тыква, кисломолочная продукция с бифидобактериями, соки свежевыжатые, рыба.

Устранив симптоматику и восстановив нормальную работу желудочно-кишечного тракта, нужно придерживаться диетотерапии на протяжении еще нескольких недель.

Народные средства

Избавиться от метеоризма помогут и народные методы. Вот некоторые из них:

  • настои из семян тмина и аниса;
  • мятный чай;
  • отвар из корня солодки;
  • настой из укропных семян;
  • настой из одуванчика;
  • настой льнянки;
  • настой из цветов ромашки;
  • настой из травы куриная слепота;
  • картофельный сок;
  • отвар вяза ржавого.

Метеоризм – это избыток газов в кишечнике, возникающий в результате множества причин. Не занимайтесь самолечением. При обнаружении симптоматики обратитесь к гастроэнтерологу. Соблюдайте все его предписания, придерживайтесь принципов лечебного питания.

Источник: https://VashZhkt.com/simptomy/meteorizm.html

Как лечить метеоризм кишечника и вздутие живота

От чего метеоризм в кишечнике

Повышенное газообразование или метеоризм – неприятный и деликатный симптом, который может говорить о серьезных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому так важно знать, как лечить метеоризм кишечника и избежать казусных ситуаций, связанных с этим недугом.

Симптомы недуга

Симптомы скопления газов в кишечнике

Метеоризмом принято называть большое скопление газов в кишечнике. Он не угрожает жизни человека, но доставляет дискомфорт. Один из самых распространенных причин недуга является недостаток ферментов, несовершенная работа ферментативной системы или болезни пищевого тракта.

Дефицит ферментов приводит к тому, что частицы пищи не перевариваются должным образом и попадают в кишечник, где начинается брожение и разложение, которое и образует газы.

Помимо этого, газообразование может возникнуть из-за употребления в пищу продуктов, богатых клетчаткой. Чрезмерное употребление такой пищи приводит к нарушению микрофлоры кишечника.

При нормальном функционировании кишечника, газы перерабатываются бактериями, но при большом количестве пищи и газов, они не справляются со своей задачей.

Наравне с газообразованием у человека может возникнуть следующие симптомы:

  • Потеря аппетита;
  • Нарушение стула (дефекация или, наоборот, запор);
  • Изжога;
  • Отрыжка;
  • Спазм толстой кишки;
  • Колики и сильные периодические боли;
  • Урчание в животе;
  • Увеличение в размерах живота;
  • Тошнота и ощущение кома в горле.

Проявление газообразования в утренние и вечерние часы

Причиной вздутия живота в ранние часы может быть неправильный рацион и режим дня. Рекомендовано ужинать за 4 часа до того, как ляжете спать. Иначе пища не успевает перевариваться и начинает гнить и бродить, что и провоцирует выделение газов.

Кроме того, проблемы с желудком по утрам могут возникнуть по физиологическим причинам: в горизонтальном положении затрудняется отхождение газов, поэтому процесс возобновляется, когда человек принимает вертикальное положение.

Газообразование в вечернее время может быть спровоцировано употреблением определенных продуктов или употребление двух несочетающихся продуктов. Метеоризм может появиться из-за быстрых перекусов в течение дня, газированных напитков и нарушения микрофлоры кишечника из-за приёма антибиотиков.

Продукты, провоцирующие газообразование

Стоит отметить, что каждый организм индивидуально реагирует на те или иные продукты. Но у большинства людей реакцию в виде газообразования вызывают следующие продукты:

  • Бобовые (горох, красная чечевица, белая фасоль, нут, маш).
  • Квашеная капуста.
  • Яблоки, особенно зеленые.
  • Лук и чеснок.
  • Пиво и квас.
  • Дрожжевые кондитерские изделия.
  • Черный хлеб.
  • Виноград.
  • Цитрусовые.
  • Яйца.
  • Чернослив и изюм.
  • Грибы.
  • Жирное мясо и бульоны.
  • Газировка.

Необходимо следить за реакцией организма на употребление этих продуктов. Это поможет избежать неприятных ситуаций в будущем.

Недуг во время беременности и лактации

Во время беременности организм женщины претерпевает значительные изменения. В связи с этим могут возникнуть неприятные симптомы, газообразование не исключение. Основная причина газообразования у женщины в деликатном положении — это гормональный сбой и неправильное питание. В этом случае необходимо отрегулировать свой рацион и исключить изделия, вызывающие вздутие живота.

Если неприятный симптом не проходит даже после диеты, то следует обратиться к лечащему врачу за консультацией. Он назначит препараты, которыми лечат метеоризм кишечника, прием которых будет безопасным для плода.

Если будущая мама боится лечение лекарственным препаратом, то можно обойтись народными средствами. Отвар укропа зарекомендовал себя как отличное средство в борьбе с коликами и повышенным газообразованием. Приём укропной воды не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, этот напиток также разрешен грудным детям в качестве профилактики от колик.

Нередки случаи, когда вздутие живота и газообразование проявляют себя во время грудного вскармливания. Причиной тому неправильная диета и употребление «запрещенных» продуктов, в частности газированных напитков.

Стоит сказать, что параллельно и у ребенка возникают проблемы с ЖКТ. В этом случае настоятельно рекомендуется коррекция питания. Женщина должна избегать не только потенциальных аллергенов, но и изделий, вызывающих брожение. А также следить за размером порции.

Лучше всего питаться дробно и маленькими порциями.

Диета при излишнем газообразовании

Лечение метеоризма при помощи коррекции питания – самый верный способ справиться с недугом. Необходимо отдавать предпочтение продуктам, которые мягко и аккуратно преодолевают весь путь и не застаиваются в кишечнике. Кроме того, необходимо сосредоточиться на изделиях, которые стимулируют рост полезных бактерий. В список рекомендуемых продуктов входят:

  • Хлебные изделия из пшеничной муки;
  • Нежирное мясо без кожи;
  • Нежирная рыба;
  • Картофель;
  • Цукини;
  • Тыква;
  • Укроп, петрушка, базилик, розмарин;
  • Чай зеленый и отвары шиповника;
  • Компот из сухофруктов;
  • Морсы;
  • Каши (гречневая, овсяная, пшенная) на воде.

При приготовлении блюд стоит помнить, что необходимо соблюдать следующие правила:

  • Варить, тушить или готовить блюда на пару.
  • Использовать минимальное количество соли.
  • Исключить соленые, копченые и жареные продукты.
  • Отказаться от молочных продуктов при непереносимости.
  • Отказаться от колбас, сосисок, сарделек и других мясных полуфабрикатов.
  • Исключить кондитерскую выпечку.
  • Отказаться от животных жиров.

Соблюдение правил питания при этом недуге позволит забыть о болевых ощущениях в животе, вздутии и избыточном газообразовании.

Метеоризм при заболеваниях ЖКТ

Как уже говорилось ранее, причиной газообразования может быть не только несбалансированное питание и перекусы, но и некоторые болезни пищевого тракта:

  1. Цирроз любой этиологии.
  2. Хронический холецистит.
  3. Хронический энтерит.
  4. Болезнь Крона.
  5. Хронический колит.
  6. Дисбактериоз кишечника.

Стоит отметить, что каждое из заболеваний сопровождается дополнительными симптомами: диареей, рвотой, запорами, болями в разных областях живота, громкими урчаниями в животе. Именно поэтому важно своевременное обращение к гастроэнтерологу. Он не только определит причину метеоризма, но и назначит соответствующее лечение.

Лекарственные препараты

Перед употреблением лекарственных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как большинство средств имеет большие списки противопоказаний и побочных эффектов. Все средства, направленные на устранения газообразования подразделяются на следующие группы:

  1. Адсорбенты (Полисорб, активированный уголь, Неосмектин, Карбопект, Адсорбикс).
  2. Ветрогонные препараты (Эспумизан, Саб симплекс).
  3. Прокинетики (Мотилиум, Мотилак).
  4. Ферментные препараты (Мезим, Панкреатин, Креон).
    Спазмолитики (Дротаверин, Папаверин, Но-шпа).
  5. Пробиотики и пребиотики (Бифиформ, Бактистатин, Хилак форте, Аципол).

Стоит отметить, что при лечении медикаментами назначается специальная диета. Если препараты и диета не помогают, то пациенту рекомендовано комплексное обследование, которое поможет выявить причину неприятного симптома.

Лекарственные препараты, устраняющие газообразование

В качестве физиотерапии больному могут назначить очищающие клизмы и газоотводные трубки, которые значительно облегчат состояние больного.

В случаях, когда повышенное газообразование носит бактериологический характер, назначаются антибиотики.

Кишечные инфекции всегда сопровождаются дополнительными симптомами: тошнотой и рвотой, диареей, болями в животе и газообразованием. После курса антибиотиков пациенту становится лучше, и все неприятные симптомы исчезают.

Параллельно с антибиотиками пациенту рекомендуется прием пробиотиков, чтобы восстановить кишечную микрофлору.

Народная медицина

Некоторые средства нетрадиционной медицины не менее эффективны, чем официальная. К самым популярным рецептам относятся:

  • Отвар укропа. Для его приготовления понадобится одна столовая ложка семян укропа и один стакан кипятка. Укроп заливают и прикрывают крышкой. Затем процеживают и пьют в теплом виде. Это средство можно не только взрослым, но и грудным детям.
  • Напиток из тмина, валерианы и ромашки. Для приготовления понадобится 70 гр валерьяны, ромашки 25 гр и 25 гр тмина. Травы смешивают и заливают стаканом кипятка. Через 25 минут отвар процеживают и пьют по 100 грамм при появлении неприятного симптома.
  • Морковный отвар. Одну столовую ложку залить стаканом воды и довести до кипения. Остудите и процедите. Выпивать по одному стакану трижды в день.
  • Настой из аира. Измельчить в кофемолке корень аира. Залить 1 ч. л. травы 1 стаканом холодной кипяченой воды. Оставить на 12 часов. Принимать предварительно подогретый настой 6 раз в течение дня по 30 мг.
  • Чай из лекарственных трав. Для его приготовления стоит взять три одинаковые части ромашки, душицы и мяты. Растения стоит перемешать и одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Настаивать отвар полчаса, а затем пить напиток три раза в день.
  • Смешать цветки ромашки, семена укропа, листья перечной мяты, корни алтея и солодки (20 гр:20 гр:40 гр:40 гр:40 гр). Залить одну столовую ложку полученной смеси стаканом кипятка и настаивать в течение 40 минут. Процедить и употреблять на протяжении суток.
  • Содовый раствор. Половину столовой ложки пищевой соды разбавить в одном стакане теплой кипяченой воды. Такой напиток поможет избавиться от изжоги, отрыжки и газообразования, но такой раствор можно употреблять не более 1 раза в сутки.
  • Отвар из полыни. Одну столовую ложку травы следует залить одним стаканом кипятка, процедить и добавить чайную ложку мёда. Напиток употреблять на протяжении дня.
  • Настой из одуванчика. Две чайные ложки корней одуванчика залейте стаканом холодной воды и оставьте на 9 часов. Пить напиток по 50 мл весь день.
  • Зверобой, тысячелистник и сушеницы взять по 1 ст ложке. Залить смесь из трав 1 литром кипятка. Принимать по 150 мл если мучают боли в желудке и газообразования.
  • Порошок девясила или желтого цвета следует смешать с 1 столовой ложкой меда. Употреблять по 5 гр смеси при проблемах с желудком.

Если для приготовления отвара или настоя нет времени, то в любой аптеке можно купить готовый желудочно-кишечный сбор и заваривать его как чай. Он будет не менее эффективным при лечении метеоризма кишечника.

Еще одним рекомендованным средством является массаж живота по часовой стрелке. Такое растирание помогает отхождению газов и улучшает моторную активность кишечника.

Первая помощь при коликах и вздутии живота

Первая помощь при вздутии живота

К счастью, повышенное газообразование никак не угрожает жизни человека. И улучшить самочувствие и справиться с неприятными симптомами поможет прием сорбента и спазмолитика. Лекарственные препараты действуют уже через 20-25 минут. Кроме того, болевые ощущения от вздутия живота исчезают сразу после акта дефекации и выхода газов.

В крайних случаях можно воспользоваться газоотводной трубочкой, которую можно найти в аптеке. Это приспособление преимущественно для грудных детей. Но стоит помнить, что это крайняя мера.

Частое использование этого устройства может привести к тому, что ребенок будет не в состоянии самостоятельно избавиться от скопившихся газов.

Кроме того, неаккуратное введение может закончиться повреждением стенок кишечника.

Если все лечебные мероприятия не помогают, то возможны следующие ситуации:

  • Острый аппендицит.
  • Перитонит.
  • Непроходимость кишечника.
  • Разрыв кисты яичника.

При любых подозрениях на эти патологии следует немедленно вызвать скорую помощь. Больного госпитализируют и продолжат обследование в стационаре.

Профилактические меры

Во избежание казусных ситуаций необходимо соблюдать профилактические меры:

  1. Следить за питанием (употреблять свежие продукты, исключить из рациона блюда, которые провоцируют излишнее газообразование; питаться дробно и маленькими порциями; хорошо пережевывать пищу и молчать за столом).
  2. После курса антибиотиков рекомендуется профилактика дисбактериоза, а именно пропить курс пробиотиков.
  3. Вести активный образ жизни.
  4. Отказаться от употребления газированных напитков.
  5. Отказаться от вредных привычек. Они также способны расстраивать работу ЖКТ.
  6. Нормализовать режим сна и бодрствования.
  7. Избегать стрессовых и нервозных ситуаций.
  8. Ограничить потребление спиртных напитков, особенно пива, энергетических напитков, игристых вин.
  9. Посещать врача-гастроэнтеролога хотя бы раз в год.

Для того чтобы избежать метеоризма достаточно придерживаться правильного питания и проходить медицинский осмотр. Единичный случай вздутия живота не опасен, но если этот симптом повторяется довольно часто, то стоит пройти комплексное обследование для выявления причины, которая вызывает метеоризм.

Причины и скорая самопомощь при вздутии живота:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Заболевания.

Источник: http://KakZdravie.com/kak-lechit-meteorizm-kishechnika/

Что такое метеоризм? В чем причины повышенного газообразования в кишечнике

От чего метеоризм в кишечнике

Здравствуйте, дорогие читатели. Многие люди испытывают неловкость из-за громкого урчания в животе, сопровождающееся достаточно сильными приступами боли в кишечнике. А происходит это из-за чрезмерного скопления газов в кишечнике, что доставляет человеку массу неудобств.

Подобное отклонение получило название «метеоризм», с которым наверняка знакомы все, благодаря рекламе средств, помогающих справиться с таким симптомом.

Если урчание в желудке говорит о естественном процессе, который говорит о том, что человек попросту проголодался, то урчание в кишечнике является отклонением в работе пищеварительной системы. Как правило, такое скопление газов является следствием неправильного питания.

Но иногда этот неприятный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе кишечника, а значит, о возникновении определенного заболевания.

Люди стараются игнорировать этот симптом, так как уверены, что его появление связано только с употреблением неправильной пищи. Конечно, если такой конфуз случился единожды и больше не повторялся, то наверняка вы просто съели «что-то не то».

Но, если такая неприятность стала регулярным явлением в вашей жизни, то это уже говорит о возникновении проблем в работе организма.

Игнорировать этот факт не стоит, ведь даже самое безобидное заболевание может приобрести тяжелую форму. Сегодня мы разберемся, что такое метеоризм и в чем причины повышенного газообразования в кишечнике.

Метеоризм у взрослых — причины, симптомы и лечение народными средствами

Все мы знаем, что скопление небольшого количества газов в кишечнике является вполне естественным проявлением функционирования организма. Нормальным оно является до тех пор, пока человек не начинает испытывать сильный дискомфорт, проявляющийся не только в громком урчании, но и достаточно сильных болях, мешающих человеку работать, к примеру.

Газы образовываются вследствие активной жизнедеятельности бактерий, которые находятся в нашем кишечнике. Как правило, появление таких газов свидетельствует о потребности в опорожнении кишечника.

У здорового человека газы возникают достаточно редко, и чаще всего, не вызывают особого дискомфорта. К тому же, после опорожнения кишечника такое проявление исчезает само по себе.

Другое дело, если человек чувствует дискомфорт в области живота, сопровождающийся вздутием кишечника, а также — неприятным урчанием и запахом. Из-за сильного вздутия, человек может попросту не контролировать высвобождение этих газов, что, разумеется, поставит его в неловкое положение.

Причины возникновения метеоризма и газообразования в кишечнике 

Для взрослого человека такой симптом является настоящей проблемой, ведь большую часть времени он проводит на работе, в обществе. Проявления метеоризма в значительной степени снижает работоспособность человека, ведь ему приходится все время думать о том, обращают ли внимание другие люди на его урчание в животе, к примеру.

Существуют определенные факторы, влияющие на состояние кишечника, а значит, именно о ни и могут стать причиной возникновения такого неприятного проявления.

1. Заглатывание воздуха во время приема пищи

Помните, как нам мама говорила, что нельзя разговаривать за обедом? Так вот именно во время бурной дискуссии во время трапезы слишком много воздуха может попасть вместе с пищей.

Естественно, весь воздух попросту не успевает всасываться в кровь, что и приводит к его перемещению в кишечник.

Следствием таких активных разговоров как раз и становится вздутие живота, урчание, а также — многочисленные отрыжки.

2. Продукты питания

Следует обращать внимание на то, что вы едите, ведь именно чрезмерное употребление «неправильной» пищи может привести к метеоризму.

Речь идет о слишком частом употреблении продуктов, которые содержат в себе грубую клетчатку. Это овощи, бобовые, фрукты, а также — квашеная капуста, которую все мы так любим.

Кстати, газированные напитки также приводят к метеоризму, поэтому лучше и вовсе от них отказаться.

3. Прием определенных лекарственных препаратов

Которые нарушают микрофлору кишечника. Чаще всего это антибиотики, поэтому вместе с ними следует принимать йогурт в капсулах (полезные бактерии).

4. Стрессовые ситуации

Все мы знаем, что практически все заболевания возникают по причине нервных расстройств, поэтому метеоризм вполне может стать следствием перенесенного стресса.

5. Некачественное пережевывание пищи

Достаточно часто нам приходится кушать на ходу, поэтому не всегда хватает времени на то, чтобы пережевывать пищу, как следует.

6. Непереносимость лактозы

Люди, имеющие такие проблемы, конечно же, стараются и вовсе не употреблять молочные продукты, так как реакция организма заключается не только в чрезмерном образовании газов.

Если следить за своим рационом, то можно достаточно просто избежать возникновения метеоризма. Но существуют и другие, более серьезные причины, на которые следует обратить внимание.

Человек, чувствуя дискомфорт в кишечнике, сразу же начинает вспоминать, что же такого он сегодня съел, исключая этот продукт из своего питания. Но, если даже это не помогает, то следует задуматься о том, что с вашим здоровьем что-то не так.

Метеоризм чаще всего все же возникает именно по причине проблем с органами пищеварения. Как правило, такие заболевания сопровождаются и другими расстройствами кишечника, а также болевыми ощущениями в животе. Все это нужно учитывать, так как именно дополнительные симптомы помогут поставить наиболее точный диагноз.

Метеоризм может стать следствием возникновения таких нарушений:

✔  Заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гепатит, гастрит и панкреатит.

✔  Чрезмерное выделение желудочного сока.

✔  Воспалительные процессы органов пищеварения, а также — хронические болезни печени.

✔  Хронические запоры. В данном случае процесс гниения является достаточно длительным, вследствие чего, выделяемые бактериями продукты приводят к образованию газов.

✔  Недостаточное выделение ферментов является причиной неполного переваривания пищи, вследствие чего, небольшое ее количество остается и «гниет» в кишечнике. Сопровождается такой процесс выделением газов с достаточно ярко выраженным запахом.

✔  Хирургическое вмешательство. Как правило, после проведенной операции в полости живота, человек чувствует некоторые изменения в работе кишечника. Перистальтика в значительной степени снижается, из-за чего каловые массы с трудом продвигаются по кишечнику. Появляется вздутие, сопровождающееся сильными болями.

Почему возникает метеоризм у женщин, вздутие живота 

Подобное проявление возникает в организме, как следствие его перестройки, причиной которой являются гормональные изменения. Существует две основных причины, которые способны вызвать метеоризм.

1. Беременность

В период роста плода, организм женщины полностью перестраивается. Так как потребляемая матерью пища является источником питательных веществ сразу для двоих организмов, то ее количество будет недостаточным. Процесс пищеварения матери нарушается, результатом чего и становится метеоризм.

Но, существуют и другие причины:

✔  Повышается выработка прогестерона, который расслабляет мускулатуру кишечника. В результате, пища продвигается достаточно медленно, а значит, процесса гниения и брожения не избежать.

✔  Вместе с ростом плода, увеличивается и матка, которая начинает давить на кишечник. Женщина будет испытывать не только вздутие живота, но и систематические запоры.

2. Климакс

В этот период организм женщины также перестраивается, так как процесс выработки эстрогена значительно замедляется. С наступлением менопаузы многие женщины начинают набирать вес вследствие замедления обмена веществ. Поэтому естественным симптомом будет являться метеоризм.

Вздутие живота может сопровождаться отрыжкой, а также — чувством тяжести даже после небольшого приема пищи. Кроме того, в процессе всех этих изменений в своем теле, женщина испытывает достаточно сильный стресс, который также может стать причиной появления метеоризма.

Опасность болезни

Если вы заметили, что на протяжении каждого дня вас беспокоит такая проблема, как метеоризм, то нельзя медлить, а лучше как можно скорее обратиться за помощью к доктору.

Данный симптом может стать причиной появления таких нарушений:

Затрудненная работа сердца. Регулярное вздутие живота заставляет нашу диафрагму подниматься, а значит, давить на сердце.

Нарушенное кровообращение.

Симптомы метеоризма

Определить наличие какого-либо заболевания помогут дополнительные симптомы, которые сопровождают вздутие живота.

Поэтому, если у вас наблюдается метеоризм, то он может сопровождаться:

✔  Распиранием кишечника (вздутием).

✔  Болями в разных отделах кишечника.

✔  Достаточно громким урчанием, возникающим через определенное время после приема пищи.

✔  Отрыжкой с неприятным запахом, появляющейся после еды.

✔  Перебоями в работе кишечника (диарея или запор).

✔  Кислым привкусом во рту.

Народные средства в борьбе с метеоризмом

Если такой симптом появляется регулярно, то его причиной наверняка является какое-либо заболевание желудочно-кишечного тракта. Как правило, лечится оно именно медикаментозным способом, так как действовать необходимо быстро.

А так как метеоризм является одним из симптомов определенного заболевания, то справиться с ним можно и при помощи простых народных средств. Конечно, можно лечиться и медикаментами, но зачем лишний раз травить свой организм химией, правда?

Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые помогут справиться с таким неприятным проявлением.

1. Отвар на укропе

Главный плюс этого средства заключается в том, что оно является абсолютно безвредным, поэтому его можно давать даже грудным малышам. Нам понадобится примерно столовая ложка свежей зелени, которую необходимо заварить в кипятке. Принимается средство после каждого употребления пищи.

2. Мятный чай можно также пить после каждой трапезы

Сама по себе мята препятствует образованию избыточных газов, поэтому такой чай достаточно быстро поможет вам забыть о проблеме. К тому же, он успокаивает нервы, поэтому такой чай можно пить постоянно.

3. Сок картофеля

Для лечения метеоризма используется сок овоща, который необходимо принимать каждое утро натощак. Обратите внимание, что выпивать придется по стакану в день, поэтому вам потребуется много картофеля. Кушать разрешается только через час после приема средства. Курс лечения составляет десять дней.

4. Имбирь

В данном случае рекомендуется принимать корень в виде порошка, при этом одноразовая доза будет мериться кончиком ножа. Принимается средство спустя 15 минут после еды, а запивается щепотка имбирного порошка небольшим количеством воды.

5. Семена моркови

Ставим эмалированную посудину на водяную баню, насыпав в нее ложку семян, которую необходимо залить стаканом крутого кипятка. Оставляем средство на плите примерно на 20 мнут, после чего — даем остыть. Принимается по стакану три раза в день.

6. Анис

Нам потребуются только семена растения, которые нужно смешать с таким же количеством меда. Столовая ложка средства растворяется в стакане воды и принимается после еды.

7. Корень аира

Продается средство в виде порошка, которого нам потребуется примерно чайная ложка. Растворяем порошок в стакане холодной воды примерно на 12 часов. Перед каждым приемом подогреваем средство, и разбиваем полученное средство на шесть приемов в сутки.

8. Девясил

Также продается в форме порошка, а приобрести его можно почти в любой аптеке. Порошок смешивается с медом. Одноразовый прием составляет чайную ложку.

Как правильно питаться при метеоризме

Появляется метеоризм по большей части из-за наличия какого-либо заболевания органов пищеварения. Об этом уже было упомянуто. А в чем же заключается причина возникновения этих заболеваний?

Конечно же, в большинстве случаев, из-за частого употребления неправильных продуктов. К тому же, мы достаточно часто кушаем на ходу, что также влияет на качество пищеварения.

Поэтому существуют определенные правила, которые помогут избавиться от чрезмерного накопления газов в кишечнике:

✔  Постарайтесь кушать небольшими кусочками, тщательно их пережевывая.

✔  Откажитесь от леденцов, жвачек и газированных напитков. Эти продукты только усиливают выработку желудочного сока, что приводит к его избытку.

✔  Не употребляйте, или ограничьте их потребление частично, те продукты, которые вызывают у вас неприятные симптомы.

Продукты, вызывающие вздутие 

А теперь следует ознакомиться со списком продуктов, которые вызывают вздутие живота:

  • Овощи, содержащие высокий процент клетчатки (капуста, кукуруза, щавель).
  • Овощные салаты, в которых сочетается несколько видов овощей.
  • Горох (как и все бобовые), чеснок.

Метеоризм возникает и по причине неправильного питания, при котором человек употребляет чрезмерное количество продуктов с высоким содержанием клетчатки. Но основной причиной все-таки можно назвать именно заболевания органов пищеварения.

Справиться с такой проблемой можно с помощью народных средств, так как медикаментозная терапия является слишком агрессивной для ее решения. Конечно, лучше постараться следить за своим питанием изначально, чем потом ограничивать себя в пище, отказываясь от любимых блюд.

Как только вы обратили внимание, что такой симптом возникает уже не первый раз, то необходимо действовать как можно быстрее. Ну, и, конечно же, следует обратиться к врачу, который поможет определить источник возникновения такого заболевания, как метеоризм. А вот, причины, симптомы и лечение народными средствами, мы сегодня рассмотрели.

Источник: https://narodnayamedicina.com/chto-takoe-meteorizm-v-chem-prichiny-povyshennogo-gazoobrazovaniya-v-kishechnike/

Метеоризм: причины и лечение

От чего метеоризм в кишечнике

В статье речь пойдет о знакомом многим метеоризме или простыми словами вздутие живота.

Любому человеку хотя бы раз в жизни доводилось испытать неприятное чувство вздутия живота, которое приносит дискомфорт и желание поскорее остаться наедине с собой.

Ведь избыточное скопление газов в кишечнике – это признак воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте. Метеоризм – явление как постоянное, так и периодическое.

При постоянном вздутии живота, отрыжке или непреходящей икоте следует обратиться к специалисту и вплотную заняться своим здоровьем.

Откуда в кишечнике появляются лишние газы? Все достаточно просто. Избыточные газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, которые живут в кишечнике и помогают переработать поступающую пищу в кишечник.

Причина вздутия живота после приема пищи

Торопливость во время приема пищи.

Если вдруг человек ест впопыхах, в спешке, проглатывая плохо пережеванные кусочки еды, кроме того, активно ведет беседу, то в желудке увеличивается скопление воздуха, что как раз и провоцирует вздутие.

В соответствии с разными данными, приблизительно половина порции газов, которые находятся в кишечном тракте, приходится как раз на долю захваченного воздуха за период еды.

Вздутие сильное появляется и при употреблении некоторые овощей и фруктов: фасоли, гороха, бобов, винограда. Немного может пучить живот после щавеля, шпината, капусты, сладких яблок, крыжовника, малины, черного хлеба, фиников, изюма, кваса и пива.

Овощи при этой проблеме лучше есть не сырыми, а стараться их протушить, отварить или запечь. Ни при каких обстоятельствах не следует объедаться. Заканчивать прием пищи очень важно с легким ощущением голода. Молоко несовместимо с рыбой, мясом, хлебом, огурцами, помидорами, яйцами, фруктами.

Вместо него лучше выпить кефир, йогурт, простоквашу.

Иногда при употреблении в пищу, например, бобовых явление метеоризма не опасно.

В норме в желудке и кишечнике должно содержаться около 0,9 литров газов, при опорожнении кишечника выходит около 0,5 литра газа. При метеоризме эта цифра увеличивается в 3 и более раз. Возможны серьезные осложнения при недостаточном выделении газов. Во время физических упражнений или нагрузок возможен самопроизвольный флатус или пук.

Состав газов здорового человека:

  • кислород;
  • аммиак;
  • углекислый газ;
  • сероводород;
  • водород;
  • метан;
  • меркаптан;
  • азот.

Причин метеоризма достаточно много. К наиболее распространенным относятся:

  • при приеме пищи заглатывание воздуха;
  • переедание;
  • запоры;
  • несбалансированное питание;
  • непереносимость продуктов;
  • злоупотребление лекарственными препаратами;
  • чрезмерное употребление молочных продуктов питания и газированных напитков;
  • деформация зубов;
  • дисбактериоз;
  • уменьшение перистальтики;
  • опухоль кишечника;

Выраженный метеоризм может наблюдаться вследствие следующих заболеваний:

  • невроз;
  • заболевания органов пищеварения (язва желудка или эрозия);
  • кишечная инфекция;
  • гельминты в кишке;
  • непроходимость кишечника;
  • после перенесенных операций на кишечнике.

В свою очередь метеоризм вызывает болевой дискомфорт, отрыжку, слабость и тошноту.
У маленьких детей и беременных женщин метеоризм довольно распространенное явление.

Факторы, влияющие на метеоризм детей:

  • несбалансированное питание;
  • пониженный иммунитет;
  • нервные расстройства;
  • недостаточно развитый желудочно-кишечный тракт;
  • перекармливание и частое кормление.

Факторы, влияющие на метеоризм у беременных:

  • сильное давление матки в последнем триместре на кишечник;
  • нарушение режима питания;
  • дисбактериоз;
  • выработка прогестерона.

Метеоризм: симптомы и лечение

Распознать симптомы очень просто. Больной может наблюдать сильные распирающие боли в области живота, которые внезапно появляются и так же внезапно исчезают, боль в желудке, увеличенные газоотведения. У мужчин и женщин признаки идентичны.

Возникшая боль исчезает с отхождением газов. Возможно чередование диареи и запора, появления тошноты, мигрени, бессонницы, слабости, снижения аппетита.

Как самостоятельно снять симптомы метеоризма?

При появлении первых симптомов подойдут препараты быстрого действия – пеногасители (диметикон, симетикон, эспумизан), а также адсорбенты (активированный уголь, полифепан). Их действие направлено на поглощение избыточного количества газов.

Необходимо нормализовать работу кишечника, в этом помогут различные настои (укропная водичка, фенхель, тмин). Физические упражнения также помогут устранить вздутие живота. А лучше заниматься зарядкой каждый день.

Простые наклоны вперед и назад растянут мышцы живота.

Диагностика метеоризма

Любой квалифицированный врач-гастроэнтеролог или терапевт, прежде чем проводить лечение метеоризма назначает полное обследование.

Специалист назначает:

  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ на белок;
  • копрограмму;
  • анализ на сахар;
  • анализ кала на дисбактериоз и наличие глистов;
  • УЗИ брюшной полости;
  • гастроскопию.

На приеме доктор должен выслушать все жалобы пациента, произвести осмотр живота. В некоторых случаях назначают ректальное обследование. После полного обследования и сопоставления результатов анализов назначается лечение.

Метеоризм: лечение препараты

Сильная боль при вздутии живота лечится спазмолитиками. Но-шпа – эффективно устраняет боль. Активированный уголь, смекта – уменьшают газообразование. При инфекциях в кишечнике, в результате которого появляется метеоризм, назначают ацилакт, линекс, хилак-форте.

Основные препараты при лечении метеоризма:

  • мотилиум, цирукал – ускоряют выведение газов;
  • препараты растительного происхождения;
  • дисфлатил, пепса-Р, эспумизан – уменьшают выработку газов.

Метеоризм не вылечить без лечения основных заболеваний, которые выявляются при тщательной диагностике.
В результате совместных действий врача и больного положительный результат обеспечен. План, которому необходимо следовать во время лечения:

  • устранение расстройств кишечника с помощью биологических препаратов;
  • соблюдение правильного режима питания;
  • выявление причин;
  • устранение симптомов заболевания;
  • использование газоотводных трубок и очистительных клизм.

При лечении возможно негативное влияние на печень. Для предотвращения заболеваний печени врач назначает медикаментозное лечение против гельминтов.
Любой препарат при лечении вздутия живота помогает в короткие сроки справиться с проблемой.

Виды препаратов:

  • средства для улучшения перильстатики кишечника (моторикс, семена укропа и тмина, наусилиум);
  • ферментные лекарства (панкреатин, желудочный сок, пепсин, сбалансированные препараты);
  • адсорбенты (полифепан, атоксил, активированный уголь, смекта);
  • успокоительные средства;
  • пеногасители (эспумизан);
  • препараты для нормализации функций пищеварения и микрофлоры кишечника;
  • антипаразитарные и ветрогонные средства.

Прием медикаментов назначает лечащий врач. Не принимайте лекарства самостоятельно.

Как лечить метеоризм при помощи диеты

Правильная диета – залог быстрого лечения метеоризма. Все блюда в период лечения рекомендуется варить, готовить на пару или тушить. Избегать употребления любых жареных продуктов. Исключить прием холодных и горячих блюд. Все продукты должны быть теплыми. В противном случае, возможно обострение болезни.

Не следует употреблять за один прием огромное количество пищи, правильно будет съедать меньшее количество пищи, но увеличить прием до 7 раз в день.

Диета полностью исключает продукты, которые увеличивают газообразование: молочные продукты, груши, бобы, персик, шоколад, лук, белокочанная капуста, цитрусовые, артишок, яблоко, газированные напитки, сладости, редис, хлеб, отруби, крупы.

В ежедневном рационе должны присутствовать: кисломолочные продукты с бифидобактериями, тыква, чернослив, свежевыжатые соки, овощные бульоны и супы, постное мясо, зелень, птица, рыба, абрикосы, минеральная вода без газа, зеленый чай.

Необходимо в день выпивать около 2-х литров воды, отказаться от пива. Всю пищу следует медленно и тщательно пережевывать, это исключит попадание лишнего воздуха. Отказ от курения в период лечения также необходим. Необходимо в меру съедать продуктов, содержащих повышенное количество белка. Соблюдение диеты пациента приводит к быстрому выздоровлению.

Как лечить метеоризм народными способами

Квалифицированные врачи назначают также лечение метеоризма в домашних условиях, считая его безопасным, надежным и эффективным. Но применять народные методы можно только в том случае, если не наблюдается серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Проверенное средство многими – добавление измельченного укропа в пищу. Пареные овощи можно посыпать тмином.

При внезапно возникшем метеоризме можно съесть кусочек рафинада, добавив укропное или анисовое масло.

Домашние рецепты от метеоризма:

  • 2 ст. ложки мяты залить 2 стаканами кипяченой воды и дать настояться 25 минут, после процедить и выпивать 1 стакан отвара во время каждого приема пищи.
  • 1 ст. ложка семян петрушки залить стаканом холодной воды, полученную смесь греть на паровой бане 30 минут, остудить и принимать 6 раз в сутки по столовой ложке.
  • залейте аптечную ромашку 3 стаканами кипяченой воды, настаивать отвар 40 минут, после чего процедить, принимать каждый день по полстакана.
  • сушеный имбирь растолочь и принимать на кончике чайной ложки 3 раза в день через 20 минут после приема пищи, запивая водой.

Малыши с самого рождения страдают коликами, мамам поможет укропная водичка. Ее лучше купить в аптеки, но, в крайнем случае, можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите 1 столовую ложку измельченной зелени укропа, залейте 1,5 стаканами воды, остудите. После того как ребенок поест, поите охлажденным настоем в течение дня.

Народными средствами могут пользоваться пациенты, не страдающие аллергическими реакциями на компоненты в рецептах.

Как квалифицированные врачи, так и народная медицина рекомендует во время лечения метеоризма вести здоровый образ жизни и придерживаться правильной диеты. Соблюдая простые правила, больной забудет о проблемах, связанных с метеоризмом. Здоровье в ваших руках!

Источник: https://ponosov.net/meteorizm-prichiny-i-lechenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.