Тошнит вечером

Содержание

Тошнота по вечерам — причины и как от этого избавиться

Тошнит вечером

Крайне неприятно, когда тошнит по вечерам. К сожалению, всем известно это ощущение.

У здоровых людей оно встречается очень редко, только при пищевых расстройствах, если вы употребили некачественные или просроченные продукты.

Но если тошнит перед сном с настораживающей регулярностью, то это весомый повод посетить врача, поскольку оставлять такой тревожный симптом без внимания просто опасно.

Причины физиологического характера

Очень жаль, что тошнота, длящаяся долгое время, почти никогда не доставляет желаемого облегчения. Тут ее можно сравнить с резким приступом, который оканчивается рвотой.

Напротив, тошнота по вечерам изматывает, препятствует нормальному засыпанию и существенно снижает качество сна.

Особенно это неприятно, если к указанному процессу добавляются и другие симптомы, например, слабость, боль в желудке или головокружение, а то и все сразу.

Чаще всего ощущение, что вас мутит, не сопровождается заболеваниями. Тошнота может быть вызвана неправильным питанием или образом жизни, то есть, внешними факторами, которые можно с легкостью обнаружить и подкорректировать.

Загрязненный и загазованный городской воздух могут провоцировать приступы именно в вечернее время, поскольку вся грязь, поднявшаяся в воздух за день, опускается вниз, оказывая негативное воздействие на людей со слабым здоровьем.

А если у вас в спальне находятся раздражающие вещества типа парфюмерии, табачного дыма, бытовой химии и т. д., то тошноты вечером просто не избежать.

Наиболее популярная причина тошноты по вечерам — жизнь в режиме жесткого стресса и переутомления.

Эти факторы провоцируют повышение давления, что, в свою очередь, приводит к тошноте, слабости, утрате ориентации, холодному поту, головокружению, искрам и темноте в глазах.

Гипертоники чаще других ощущают вечернюю тошноту, поэтому если у вас имеется склонность к повышению артериального давления, лучше иметь в доме тонометр и лекарства, позволяющие привести вас в чувство.

Тошнота ночью может быть спровоцирована заметным перееданием накануне, особенно если вы позволили себе употребить большое количество жареных и жирных блюд.

Пищеварительная система попросту оказывается неготовой к переходу в чрезвычайный режим работы в то время, когда ей положено отдыхать, потому ваше тело просто стремиться избавиться от лишнего, провоцируя рвоту.

Это нормальная защитная реакция организма на переедание.

Частенько люди испытывают тошноту после обильных алкогольных возлияний, что естественно, поскольку для вашего тела алкогольные напитки являются самым настоящим ядом. Незначительное количество алкоголя печень нейтрализует за счет собственных ферментов, но и такая работа для нее очень тяжела.

Если же вы явно перебрали с горячительными напитками, то тело вновь включает защитную реакцию: вас тошнит ночью, если вы слишком много алкоголя употребили вечером.

Тошнота, спровоцированная физиологическими причинами, проявляется довольно редко и нейтрализуется, как только вы устраните непосредственную причину вашего помутнения. Именно возможность ликвидировать тошноту по ночам за счет купирования причин ее проявления и позволяет говорить о том, что патологий в вашем организме нет.

Причины патологического характера

Присутствует целый список весьма серьезных заболеваний, среди симптомов которых обозначается тошнота во время сна, а также после него. И все эти проблемы нуждаются в участии компетентного врача:

  • Аутоимунные заболевания в том числе ВИЧ и СПИД. Иммунитет больного сильно угнетен, соответственно, организм с трудом может бороться с инфекциями. Даже попадание безобидного для здорового человека патогенного микроорганизма внутрь больного аутоиммунной болезнью организма, способно вызвать отравление, следствием которого является рвота.
  • Болезни печени и желчевыводящих путей. Речь идет о холецистите, дискенезии, циррозе и прочих болячках. Тошнить пациента может как днем, так и ночью, но именно в вечернее время проблема будет более заметна, особенно на сытый желудок.
  • Кишечные инфекции, колики, дисбактериоз. Все это мешает адекватному пищеварению, приводит к выбросу непереваренной еды обратно в пищевод, а также всасыванию вредных продуктов в кровь. Как следствие этого появляется тошнота.
  • Онкология. Заболевания этой группы сами по себе ухудшают самочувствие человека, провоцируют снижение иммунитета и интоксикацию всего организма. Дело в том, что иммунные клетки интенсивно борются с раковыми и массово гибнут, а организм остается отравленным. Также огромное влияние на состояние человека могут оказывать химиотерапия и радиационные методы лечения.
  • Травмы и заболевания головного мозга. Даже если вас настигло сотрясение мозга, вы почувствуете тошноту. Более серьезные проблемы провоцируют тошноту после сна, а также до него.
  • Заболевания органов пищеварения в том числе желудка. При этом больной будет чувствовать боли в животе. Особенно заметно это проявляется, если больной ляжет спать на пустой или же нарушит диету, прописанную врачом для выздоровления.
  • Болезни эндокринной системы. Гормоны, которые выделяет наша эндокринная система участвуют во множестве ключевых процессов, происходящих в нашем организме. Если наблюдается дисбаланс количества и соотношения тех или иных гормонов, то это отражается и на самочувствии. Например, могут начаться панические атаки, произойти резкий набор или сброс веса, больной обнаружит у себя головокружения, тошноту и прочие неприятные симптомы.
  • Приступ аппендицита. При воспалении аппендикса больной чувствует резкие боли в животе, его тошнит, иногда до рвоты. Хронический аппендицит определяется тошнотой по ночам и ощущением постоянной тяжести в области правого бока.
  • Употребление ряда лекарств. Некоторые препараты провоцируют тошноту, о таком побочном эффекте производители непременно пишут в инструкции. Речь идет о снотворных, успокоительных и прочих средствах.

Есть ряд факторов, провоцирующих тошноту только у женщин, что вполне понятно. Это беременность, месячные, проявления климакса. На ранних сроках беременности нередко возникает токсикоз, который вполне может объяснить, почему тошнит вечером. Но чаще беременные женщины мучаются от тошноты по утрам, впрочем, все это очень индивидуально.

Перед началом критических дней у женщин резко изменяется гормональный фон.

Именно это вызывает наступление месячных, а также множество неприятных симптомов, например, головокружения, тошноты, болей и спазмов, скачков давления, обмороков и т. д.

Современные дамы днем настолько заняты повседневными делами, что на свое состояние не особенно обращают внимания, зато вечером при расслаблении все неблагоприятные факторы становятся куда более заметны.

Как бороться с тошнотой по вечерам?

Качество сна напрямую влияет на качество жизни, соответственно, человеку необходимо решить проблему, если вечером тошнит. Для начала необходимо устранить все возможные физиологические причины. Помогут следующие нехитрые действия:

  • соблюдайте гигиену сна, проветривайте комнату в любое время года;
  • уберите из спальни все раздражающие элементы, в том числе вещества с сильным запахом;
  • устраните все токсичные и аллергенные вещества;
  • избегайте стрессов и не позволяйте никому портить ваше настроение перед сном;
  • если вы склонны к гипертонии, контролируйте свое давление;
  • избегайте алкоголя, особенно на ночь;
  • не переедайте;
  • физические нагрузки должны быть умеренными;
  • старайтесь не перенапрягаться ни физически, ни умственно;
  • за полтора-два часа до сна выключите компьютер и телевизор, не пользуйтесь смартфоном.

Ответ на вопрос, почему тошнит по вечерам, может заключаться в используемых вами лекарствах. Перечитайте инструкции к препаратам, возможно, вы обнаружите в качестве побочного эффекта тошноту. Если вас это сильно беспокоит, обратитесь к врачу для замены средства на более щадящее.

Примите перед сном теплую расслабляющую ванну. Она позволит избавиться от токсинов и расслабит напряженные мышцы. В дополнение вы можете наградить себя легким самомассажем, медитацией, приятной музыкой и прочими спокойными занятиями.

Избавиться от причин тошноты по вечерам позволят очищающие детокс-чаи, но употреблять их стоит до обеда, поскольку зачастую они обладают мочегонным эффектом. Особенно внимательно следует подойти к выбору напитка беременным женщинам. Некоторые натуральные вещества и травы, входящие в состав чаев, могут спровоцировать выкидыши на ранних сроках.

Если же у вас имеется хроническое заболевание, симптомом которого является вечерняя тошнота, то обязательно посетите своего врача, попросив у него назначить соответствующие препарат для борьбы с этой проблемой. Не покупайте себе противорвотные препараты, поскольку речь идет только лишь о тошноте, соответственно, лекарство окажется бессильным, но вполне может отравить организм.

Источник: https://vosne.info/toshnota-po-vecheram/

Тошнит по вечерам: причины, что делать и как предотвратить

Тошнит вечером

Тошнота является важным показательным симптомом множества заболеваний. Хотя людей пугает перспектива приближения и сам акт рвоты, он является защитной мерой организма, как правило, приносит облегчение и должен заставить задуматься о причинах этого явления.

Причины тошноты по вечерам

Тошнота может выступить признаком системного заболевания, но может быть чисто ситуативным явлением, связанным с колебаниями артериального давления, обыкновенным перееданием, пребыванием в прокуренной атмосфере.

Может стать проявлением ПМС у женщин или перемен состояния, ассоциированных с суточными биоритмами человека. Главное – понимание того, как можно облегчить состояние и можно ли это сделать самостоятельно.

Отравление

Тошнота в подавляющем большинстве случаев является признаком интоксикации – накопления в крови ряда продуктов обмена, которые наш организм «классифицирует» как яды. Среди мер срочной самопомощи – освобождение от балласта в виде пищи, требующей затрат энергии на пищеварение, которое происходит посредством рвоты.

Наиболее вероятной причиной тошноты становится отравление в самом широком смысле этого слова (первичное и вторичное) либо несовместимость потребляемых продуктов питания.

Пищевое отравление в ходе обильного ужина редко проходит без нарушений стула и рвоты, но такие случаи считаются самыми тяжелыми.

Крайне важно понять, ассоциирована ли тошнота с пищевым отравлением, требующим немедленной помощи. Его признаки:

  • бурление в желудке;
  • неудержимый водянистый понос;
  • схваткообразные боли в кишечнике.

Головная боль, которая усиливается при надавливании на глазные яблоки, спутанность сознания – частые спутники так называемого газового отравления.

Патологии пищеварения

Вслед за отравлениями нарушения пищеварения являются второй по значимости причиной тошноты в вечернее время. Состояние человека в эти часы часто осложняет переполненный пищей желудок. Среди этих нарушений:

  1. колебания кислотности в обе стороны, существенно нарушающие качество обработки пищи в желудке и всей пищеварительной цепочке;
  2. воспалительные заболевания слизистых оболочек ЖКТ, затрудняющие всасывание и переваривание питательных веществ, воспаление аппендикса формально относится в этой же категории, но стоит особняком;
  3. нарушения моторики в результате неадекватной нервной регуляции или наличия новообразований, приводящие к застою пищи, интоксикации, скоплению газов и тошноте;
  4. дефицит пищеварительных ферментов (слюны, желудочной соляной кислоты, желчи, панкреатического или (и) кишечного сока) и их баланса на каждой пищеварительной стадии;
  5. деформации органов пищеварения (выпячивания стенок, грыжи, заворот или перепутывание кишечных петель).

Ни одна из перечисленных причин не встречается в чистом виде (они имеют тесную взаимосвязь) – а тошнота возникает, если совпадают по времени хотя бы 2 из них. Это часто происходит, когда человек сразу после ужина принимает горизонтальное положение, осложняющее работу ЖКТ.

Проявления дискинезии

Проявления дискинезии – частный случай моторных нарушений, о который говорилось выше. Этот термин применяют к желчевыводящим путям, но на самом деле он гораздо шире. Это потеря способности продвигать пищу либо пищеварительные секреты вдоль выходных протоков в сроки, установленные необходимостью нормального пищеварения.

Причины дискинезий разной локализации:

  • закупорка протоков камнями или вязкой слизью;
  • утолщение воспаленной стенки кишечника или желчного протока;
  • перекрытие просвета кишки или протока растущей опухолью или окружающей его отечной тканью;
  • глобальные нарушения нервной регуляции (параличи, полные или частичные), приводящие к «выключению» органа;
  • спазмы выходных клапанов, через которые поступает пищеварительный секрет (например, спазм клапана Одди у беременных) или, напротив, их недостаточность (расслабление пищеводного сфинктера, становящегося причиной изжоги и боли в желудке);
  • развитие кишечной непроходимости.

Дискинезии появляются не на пустом месте, но они развиваются постепенно и всегда дают о себе знать рядом признаков – дискомфортом, расстройствами, болями — которые нужно вовремя интерпретировать. Последствия дискинезии также осложняет малоподвижность, характерная для вечернего времяпрепровождения большинства граждан.

Неврологические и эндокринные нарушения

Центральная нервная система (ЦНС) управляет всем комплексом сложных биохимических реакций, который представляет собой пищеварение. Любой сдвиг в ее работе (ущемления, последствия травм, сотрясений мозга, врожденные дефекты нервной ткани, повышение внутричерепного давления) может нарушить координацию деятельности всего ЖКТ, вызывая тошноту и:

  1. ослабление перистальтики его гладкой мускулатуры;
  2. своевременное выделение гормонов и ферментов;
  3. иррадиацию боли далеко за пределы больного органа или ее полное «выключение», что является опасной патологией.

Возбуждение вегетативной ветви нервной системы, иннервирующей ЖКТ, тесно связано с эмоциональной сферой человека, поэтому нервное напряжение, стрессы, повышенная тревожность, расстройства режима сна и бодрствования оказывают сильное влияние на пищеварительные возможности и состояние всей эндокринной системы.

Эндокринные расстройства могут вызвать тошноту в результате вторичной (не связанной с приемом пищи или вредных реагентов) интоксикации, возникшей по причине нарушений обменных процессов, при:

  • заболеваниях щитовидной или паращитовидных желез (базедова, аддисонова болезнь);
  • поражениях надпочечников, влияющих на уровень адреналина в крови и — опосредовано — на показатели кровяного давления;
  • нарушениях эндогенной секреции инсулина поджелудочной железой и уровня глюкозы в крови.

Тошнота не является специфическим симптомом эндокринных нарушений.

Острый приступ аппендицита

Воспаление аппендикса может иметь индивидуальные симптомы, и тошнота, лихорадочные состояния — его неспецифические признаки. В общем случае оно характерно разлитой, усиливающейся в течение 1-2 суток болью по всей брюшине, и в этом — главная трудность  постановки диагноза. Вместе с тем тошнота и обильная рвота могут быть симптомом разрыва аппендикса и начала перитонита.

Сложная иннервация брюшной полости часто мешает определить точную локализацию боли и установить ее истинную причину. Для этого врачи используют такой прием: при пальпации нижней трети живота быстро отдергивают палец — резкая боль, которую чувствует пациент, свидетельствует о том, что проблемой является именно воспаленный аппендикс.

Тошнота при простуде и гриппе

Тошноту при простудных и инфекционных заболеваниях вызывает все те же расстройства метаболизма, приводящие к накоплению в крови токсических продуктов обмена.

Рвотные позывы могут вызвать:

  1. развивающийся тяжелый отит, энцефалит, менингит (в сочетании с головокружением и спутанностью сознания);
  2. обильное истечение по задней стенке гортани слизи из носовых пазух, получившее название назального затека;
  3. саднящее раздражение воспаленных дужек гортани.

Тошнота — не единственный симптом интоксикации, особенно при тяжелом течении гриппа: его важной приметой является головная, суставная и мышечная боли, нарастающая слабость и полное изнеможение, причем в вечернее время (во время второй волны повышения температуры тела) эти симптомы усиливаются.

Тошнота беременных

К сожалению, тошнота становится досадной спутницей нормально протекающей беременности и мучительным проявлением токсикоза.

Это вторичная тошнота, связанная с запаздывающей реакцией нервной системы на гормональные скачки и ассоциированные с ними нарушениями обмена.

В большинстве случаев она носит временный характер и прекращается, когда окончательно сформированная плацента начинает выполнять роль гемолитического барьера, отсекающего токсины.

Болезни сердца

Опасные сердечные патологии часто сопровождает нетипичный признак в виде тошноты:

  • при сердечной недостаточности — в этом случае тошнота является знаком кислородного голодания органов ЖКТ;
  • так называемый «желудочный» инфаркт миокарда, который сопровождается болью в области желудка, внезапным страхом, дурнотой, так как изменение структуры миокарда вызывает повышение внутрисердечного давления, отечность тканей средостения.

Обратите внимание! В силу анатомических особенностей строения грудной клетки такие симптомы более часты у женщин.

Тошнота как побочный эффект при приеме лекарств

Тошнота является самым распространенным побочным эффектом, который сопровождает прием ряда медикаментов — антибиотиков,  препаратов химиотерапии и антидепрессантов — и часто усугубляет физическое и моральное состояние пациента, особенно на фоне нарушений сердечной деятельности.

Для облегчения самочувствия в такие моменты следует:

  1. четко придерживаться дозировки и правил приема лекарства, указанных в инструкции по применению;
  2. обязательно поставить в известность лечащего врача – он может подобрать замену основного препарата и дополнительно назначить средства от тошноты;
  3. если позволяет схема приема, следует принимать препараты перед сном;
  4. не принимать медикаменты на голодный желудок, но и не перегружать его.

Тошнота после приема лекарств ничего общего не имеет с аллергическими реакциями.

Тошнота у детей ночью

Тошнота у ребенка всегда очень тревожит маму, а ночной приступ тошноты тревожен вдвойне. Организм ребенка более чувствителен к ее обычным возбудителям и потребует неотложных мер, так как патологические процессы в детском организме развиваются стремительно.

Чтобы оценить опасность ситуации, важны:

  • возраст ребенка и наличие рвоты;
  • объем и состав рвотных масс;
  • стабильность состояния.

Если рвота обильная, но однократная, малыша нужно успокоить, переодеть и начинать правильное отпаивание.

Что предпринять

В условиях неясной картины заболевания искусственное стимулирование рвоты может оказаться опасным – исключение составляют только пищевые отравления. В этом случае своевременное качественное промывание желудка может снизить тяжесть осложнений, а порой и спасти жизнь человека.

Диета

Тошнота по вечерам — это сигнал бедствия, посылаемый организмом, и самой адекватной и естественной реакцией на нее, каковы бы ни были причины, будут пищевые ограничения – качественные и количественные. Конкретные рекомендации зависят от причины тошноты, возраста и образа жизни человека.

Щадящий характер питания позволит организму задействовать в полном объеме свой восстановительный ресурс и усилить действие лекарственных средств. Порой диета становится единственным терапевтическим средством, способным прекратить вечернюю тошноту.

Средства народной медицины

При выборе средств народной медицины важно, чтобы они не осложняли течение основного заболевания, которое и приводит к тошноте, и выступали эффективными катализаторами метаболизма.

В этом плане очень эффективным средством помощи является пряный имбирь в разных его видах (отвары, настои, маринованные корневища): он широко задействует вкусовые рецепторы, обладает противовоспалительными свойствами и не искажает действия большинства медикаментов.

Профилактика тошноты по вечерам

Лучшей профилактикой тошноты по вечерам будет своевременное и адекватное лечение заболевания, ставшего ее причиной, а также:

  • умеренность в питании, которая поможет предупредить дефицит пищеварительных ферментов;
  • строгое следование схеме приема лекарственных препаратов;
  • разумная активность после еды: медленные пешие прогулки или необременительная домашняя работа.

Вечерняя тошнота, принявшая систематический характер, в отсутствие иных симптомов может быть признаком аутоиммунного заболевания.

Тошноте в вечернее и ночное время следует уделять особое внимание: в темное время суток психоэмоциональный фон человека ослаблен. В эти часы люди сильнее подвержены панике и более склонны к необдуманным поступкам, более предрасположены к развитию опасных неотложных состояний.

Источник: http://izjoga.info/toshnota-i-rvota/po-vecheram.html

Тошнит вечером причины

Тошнит вечером

Некоторые люди высказывают жалобы на ощущение тошноты в позднее время суток. Чтобы устранить подобную неблагоприятную симптоматику они используют разного рода медикаментозные средства, не выяснив причины нарушений.

Подобный подход полностью неправильный, поскольку тошнота перед сном является не конкретной болезнью, а признаком того, что внутри организма произошли сбои.

Чтобы устранить симптоматику тошноты вечером следует установить причины ее возникновения, после чего вероятно назначение соответствующей терапии.

Причины тошноты перед сном у женщин

Тошнота – это неприятное ощущение внутри желудка и в глотке, которое может иметь различные причины.

Часто подобное явление оканчивается рвотным рефлексом, но в некоторых случаях рвотный рефлекс может не наступить.

В определенных ситуациях женщину тошнит целый день (при беременности), лишь в утреннее время либо перед сном.

Когда женщину тошнит перед сном, то это может быть спровоцировано различными обстоятельствами. причина – это беременность. В частности первый триместр.

В это время ночная тошнота у женщины при беременности считается симптомом раннего токсикоза, и оканчивается, обычно, к 3-4 месяцу формирования плода.

Вечерняя тошнота часто появляется от переедания, в частности когда пищевая продукция жирная, жареная и крайне тяжёлая для переработки.

В это время организм испытывает нехватку ферментов для расщепления попавшего внутрь желудка жира.

Кроме того вечером организм отдыхает, а проникновение внутрь желудка чересчур жирных продуктов может привести к нарушениям его функционирования. Переработка пищи должна происходить в лежачем положении.

Часто тошнота по вечерам проявляется во время стрессовых ситуаций либо депрессивных состояний. Наряду с подобной симптоматикой может появиться боль в голове, недомогание, обмороки.

Однако во время стресса в вечернее время признак достаточно нечастый и возникает не во всех ситуациях.

Почему тошнит по вечерам у женщин

Чувство тошноты у женщины в основном возникает в глотке, в это время создается впечатление, будто съеденная пища поднимается в пищевод и выйдет на поверхность. Часто тошнота оканчивается приступами рвоты.

В это время происходит снижение тонуса мышечных тканей желудка, и становятся существенно медленнее пищеварительные процессы.

Нередко проблема сопряжена с такими признаками, как потоотделение, усиленное слюноотделение, аритмия. Подобная симптоматика нередко наблюдается во время беременности.

Подобное ощущение, как тошнота может сформироваться в результате множества болезней.

Когда тошнота все время повторяется в течение определенного временного отрезка и не исчезает, следует обращаться к врачу, только это сигнализирует об опасных заболеваниях.

Однако преимущественно, тошнота по вечерам является признаком сбоя в работе пищеварительных процессов. Помимо этого, она способна проявляться во время беременности.

Заболевания органов пищеварения

Подобные болезни (гастрит, язвенная болезнь, спазмирование, кишечная непроходимость, заболевания желчного пузыря и т.д.) характеризуются проявлениями в качестве тошноты.

В это время может наблюдаться ощущение тяжести в брюшной полости, рвотный рефлекс, болевые ощущения и обморочное состояние.

Интоксикация

Тошнота вечером либо в ночное время может наблюдаться в связи с пищевой интоксикацией, являющейся наиболее популярной болезнью, сопряженной с симптоматикой тошноты.

Подобное ощущение перед сном возникает и во время отравления пищевой продукцией ненадлежащего качества, съеденной в течение суток.

Зачастую отмечаются и такие признаки как общее недомогание, вялость, переполненность в желудке.

Когда наблюдают понос со рвотным рефлексом и увеличением температуры, целесообразно вызывать врачей, в целях оказания пациенту помощи нужно промыть ему желудок, а в тяжелых ситуациях – госпитализировать в медицинское учреждение.

Дискинезия

Во время данной болезни нередко отмечается тошнота вечером. Для улучшения самочувствия и уменьшения ощущения тошноты у женщины, необходимо соблюдать врачебные предписания.

В основном, к ним относят сбалансированный рацион питания, в целях приведения в норму функционирования желчных протоков.

В это время в меню должно быть включено большое количество углеводов и белков, а содержание жиров должно быть уменьшено.

Жареная и острая пища исключается полностью. Основная симптоматика дискинезии, кроме болевых ощущений в брюшной полости, это если тошнит вечером.

Не рекомендуют принимать в пищу перед сном жареную, пережаренную, жирную и копченую пищу во время дискинезии, в частности в позднее время.

Беременность

Тошнота при беременности считается одним из самых частых признаков, сопровождающих женщину в течение всего периода плодоношения.

В результате токсикоза во 2 триместре беременности появляется тошнота в вечернее время. Однако у большей части она проявляется с утра, на голодный желудок.

У других токсикоз может появляться и в позднее время, в частности когда женщина психологически не готова стать матерью. Ощущение тошноты проявляется во время беременности при сильной усталости на протяжении суток.

Такое явление перед сном является нормой, потому помощь врачей на данном этапе не нужна. Улучшить самочувствие возможно посредством кислого морса и снижения порций пищевой продукции.

В это время в течение суток необходимо часто питаться, но незначительными порциями. Тошнота во время беременности может свидетельствовать о разного рода переменах, происходящих внутри организма.

Другие причины, по которым тошнит вечером

Наиболее вероятным провоцирующим фактором тошноты по вечерам считается переедание, в частности, если пищевая продукция была чересчур жирной и тяжелой.

Организм не может ее переработать, и поэтому у пациента наблюдается ощущение тошноты, оканчивающееся рвотным рефлексом, когда желудок не способен переваривать данную пищу.

В это время, оптимально занять горизонтальное положение, не делать какие-либо активные физические действия, во избежание усугубления ситуации. В таком состоянии у него будет больше возможностей устранить патологию.

Влияние медикаментозных средств

Ощущение тошноты в период сна способно проявиться после передозировки лекарственных препаратов, и может быть спровоцировано специфическим составом средства.

Тошнота возникает даже от сиропа для горла, нацеленного на отхаркивание. Если не запить его необходимым объемом воды, после интенсивного сухого кашля, формируется тошнота.

Аномалии в эндокринной системе

Рвота по ночам является симптоматикой гипотиреоза, малокровия, быстрой утомляемости, ухудшения памяти и хронических недосыпаний.

В определенных ситуациях, оптимально проконсультироваться с профильным специалистом и убедиться, что отсутствуют патологии либо когда причина тошноты заключается в какой-либо болезни, начать своевременную терапию.

Аппендицит

Чувство тошноты у женщин формируется в различное время дня и способно усилиться в частности под вечер. На данном этапе оно сопряжено с сильными болезненными ощущениями справа внизу брюшной полости, увеличенной температурой и рвотным рефлексом.

Когда существуют догадки, что подобное состояние может быть приступом аппендицита, оптимально без промедлений вызывать врачей.

Назначить соответствующую терапию в целях устранения сильной тошноты способен лишь специалист, после осуществления диагностики и проведения анализов.

Устранить возникновение тошноты возможно, установив провоцирующие факторы.

В основном ее появление сопряжено с трудностями в пищеварении, потому не следует тут же паниковать и вызывать врачей.

Однако когда сложности приобретают хронический характер, прежде всего следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.

Для устранения явления следует придерживаться диетического питания без тяжелой пищевой продукции.

Лечение

Какая-либо терапия тошноты (в том числе при беременности), проявившаяся ночью, должна быть начата с консультации со специалистом.

Поскольку тошнота в период сна как симптоматика сопряжена с большим количеством различных болезней, множество из них нуждаются в терапии еще на раннем этапе своего формирования.

Поэтому терапия подобного явления, появляющегося в вечернее время, начинается с похода к врачу.

Питание

Чтобы предотвратить и устранить тошноту у женщин, в частности при беременности, в ежедневное меню следует ввести изменения до окончательного восстановления либо исчезновения симптоматики.

Нужно снизить размер порций, избежать острой, чересчур жирной пищи, с большим содержанием сахара.

При появлении рвоты в обязательном порядке выпить большое количество жидкости (минеральная вода без газа, соки, бульон, чай).

Из рациона должны быть исключены такие компоненты:

  • Мясные изделия, фастфуд.
  • Кисломолочная продукция с повышенной жирностью.
  • Рыбные консервы.
  • Продукция с особым вкусом и ароматом.

В процессе патологии в период беременности рекомендуют употреблять:

  • Нежирные сорта мяса и рыбы.
  • Сухари.
  • Желе и супы из прозрачных бульонов.
  • Каши из кукурузы, манки, пшена.
  • Макаронные изделия, рис, картофель.
  • Имбирь, лимон.

Народная терапия

Тошнота ночью эффективно устраняется посредством употребления народных средств, использование которых обязательно должно быть согласовано с врачом. Зачастую используют такие рецепты:

  • Имбирь. Признан оптимальным лекарством от тошноты. Используется сырым и в качестве чая.
  • Чай из ромашки лекарственной. Устраняет напряжение, волнение и прочие причины формирования патологии психологического характера. Убирает болезненный дискомфорт, способствуя улучшению пищеварительных процессов и снижая спазмирование внутри желудка. Заваривается 1 ст. л. высушенного растения на 0,25 л кипятка.
  • Сок картофеля. Устраняет тошноту, характеризуется противорвотным действием и повышает аппетит. Принимается до трапезы по 0,5 ст. л.
  • Травяной сбор от тошноты. 1 рецепт: корень валерианы, цветки тмина, болотный аир, душица, шиповник и кориандр. 2 рецепт: цветки ромашки лекарственной, корень валерианы, сушеница и мята перечная. 1 ст. л. сбора заваривают в 0,5 л воды и настаивают. Употреблять трижды в сутки до трапезы по 100 г.
  • Ментол со спиртом, который разводят в соотношении 1 к 5 обладает противорвотными свойствами. Используют в качестве раствора воды и 3-5 капель средства.

Тошнота у лиц женского пола в вечернее время суток говорит о присутствии конкретного недуга в качестве нарушений в пищеварительной системе либо сложностей в других органах или результатом стрессов и прочих психоэмоциональных компонентов.

Помимо этого, данные симптомы считаются частыми при беременности. Некоторые болезни, которые вызывают тошноту, несут угрозу для жизни.

После возникновения симптоматики, в кратчайшие сроки необходимо установить его причины и начать терапию.

Состояние, когда проявляется тошнота, известно всем. Здоровых людей тошнит довольно нечасто, преимущественно во время пищевой интоксикации, если были употреблена в пищу продукция ненадлежащего качества.

Когда рвота ночью возникает постоянно, нужно проконсультироваться со специалистом, в целях проведения необходимой диагностики и назначения соответствующей терапии.

Источник: https://worldwantedperfume.com/toshnit-vecherom-prichiny/

Тошнота по вечерам при беременности (на ранних сроках): причины, как избавиться

Тошнит вечером

В период беременности, на ранних её сроках, женщина нередко испытывает приступы тошноты, причём не только по утрам, но и в вечернее время — это, как правило, является симптомом токсикоза.

Такое состояние вызывает огромный дискомфорт, а иногда бывает просто мучительным.

Полностью избавиться от подобных приступов, чаще всего, невозможно, но имеются способы облегчить состояние женщины — об этом далее в статье.

Виды тошноты

Тошнотой называют неприятное, тягостное ощущение, возникающее в ротовой полости, глотке, в подложечной области. Зачастую такое ощущение предваряет рвоту. Различают следующие виды тошноты:

  • токсическая — возникает в результате отравления организма токсическими веществами, попавшими в него извне или вырабатываемыми самим организмом;
  • рефлекторная — является результатом сильного раздражения рецепторов из-за воспаления органов желудочно-кишечного тракта;
  • психогенная — вариант рефлекторной, её причиной является эмоциональная реакция на зрительные образы или неприятный запах;
  • вестибулярная — представляет собой реакцию организма на монотонные движения, резкие повороты, быструю перемену положения тела и т. п.;
  • мозговая — связана с последствиями воздействия на мозг, внешними (травмы) или внутренними (заболевания мозга);

Важно!В период беременности — при отсутствии заболеваний ЖКТ, мозга и травмирования головы — могут проявляться несколько видов тошноты: токсическая (из-за токсикоза или отравления вредными веществами), психогенная, вестибулярная и метаболическая.

  • метаболическая — возникает из-за неправильного питания или голодания.
  • Какие факторы провоцируют токсикоз

    Природа возникновения токсикоза до конца не изучена, но определены некоторые факторы, провоцирующие возникновение этого состояния:

    • гормональные изменения в женском организме, происходящие с начала беременности;
    • иммунная реакция организма матери на зарождение плода, который на начальном этапе воспринимается организмом как чужеродное образование;
    • ещё не полноценно функционирующая плацента, окончательное формирование которой заканчивается лишь к концу первого триместра;
    • причины психологического характера — тревога за будущего ребёнка, недосыпание, страх перед родами и т. п.;
    • патологии желудочно-кишечного тракта;
    • многоплодная беременность;
    • возраст забеременевшей женщины составляет 35 лет и более;
    • наследственная предрасположенность к токсикозу.

    Почему тошнит именно вечером

    Тошнота по утрам является чуть ли не обязательной на протяжении всего первого триместра. Вечером такое состояние также может наблюдаться, но далеко не всегда. В вечернее время приступы тошноты обычно бывают вызваны следующими обстоятельствами:

    • психологическим состоянием, связанным с вынашиванием ребёнка, и соответствующей ему накопившейся к вечеру психологической усталостью;
    • физическим переутомлением, которое практически гарантированно вызывает вечерний приступ;
    • испытанным на протяжении дня стрессом, что оборачивается вечером сообразной реакцией организма;
    • неправильным питанием.

    Узнайте также почему тошнит во втором и третьем триместре.

    Чем сопровождается токсикоз по вечерам

    Вечерние приступы токсикоза, кроме тошноты, обычно сопровождаются следующими симптомами:

    • повышенное слюноотделение;
    • побледнение кожи лица;
    • отсутствие аппетита.

    Для более тяжёлой формы токсикоза характерны такие проявления:

    • обильное слюнотечение;
    • рвота;
    • нарушение сна;
    • головные боли и боли в мышцах;
    • со временем наблюдается потеря веса;
    • отмечается повышенное сердцебиение и кровяное давление.

    Как влияет на беременность

    Приступы тошноты сами по себе никакого влияния на плод не оказывают. Токсикоз же в целом в тяжёлых случаях может стать причиной задержки развития плода, а иногда даже и его гибели.

    Если тошнота наблюдается в вечернее время, рекомендуется проконсультироваться с врачом — он подскажет, как устранить причины, вызывающие её, или при необходимости направит на дополнительное обследование.

    Как избавиться

    Для того чтобы избавиться от тошноты или хотя бы смягчить это состояние, используют такие средства:

    • фармацевтические препараты;
    • организация правильного питания;
    • использование различных народных средств.

    Рассмотрим подробнее все эти способы, которые могут облегчить состояние беременной женщины во время приступов тошноты.

    Аптечные препараты

    Существует ряд лекарственных средств, которые можно применять для снятия или ослабления приступов тошноты на ранних сроках беременности. Зачастую они сделаны на основе растительных компонентов.

    В число этих препаратов входят:

    • «Хофитол», активным компонентом которого является экстракт артишока;
    • «Церукал», в котором активным веществом является метоклопрамид. Это средство назначают лишь в самых крайних случаях, когда существует угроза жизни матери;
    • «Эссенциале форте Н» — в нём используются вещества, полученные из сои;
    • «Полисорб» на основе диоксида кремния представляет собой сорбент, способствующий выводу токсинов из организма.

    Важно!Любые препараты, предназначенные для купирования приступов тошноты и рвоты, назначаются исключительно врачом. В первом триместре беременности вообще желательно не употреблять никаких лекарственных средств, т. к. их использование может привести к патологиям плода.

    Рекомендации по приёму пищи

    Чтобы смягчить приступы тошноты, необходимо организовать правильное питание. Прежде всего нужно исключить из рациона продукты, провоцирующие токсикоз, а именно:

    • жареное и копчёное мясо;
    • острые блюда;
    • продукты, в которых присутствуют консерванты и всевозможные синтетические вкусовые добавки;
    • газированные напитки;
    • кофе и чёрный чай.

    Для смягчения приступов тошноты нужно придерживаться следующих принципов в вопросе питания:

    • для блюд, приготовление которых предполагает термическую обработку, использовать отваривание или готовку на пару;
    • тушёные блюда также можно употреблять в пищу, но они менее желательны;
    • нормализует состояние регулярное употребление свежих овощей, фруктов и ягод (особенно кисловатых на вкус);
    • в день рекомендуется выпивать до двух литров жидкости (соки, бутилированная вода, травяной или зелёный чай);
    • пища не должна быть горячей или охлаждённой;
    • приступ тошноты можно смягчать употреблением воды, подкисленной лимоном или клюквой, а также кисловатыми морсами.

    Народные средства

    Для борьбы с тошнотой во время беременности довольно широко используют народные средства. Конечно, прежде чем начать их употреблять, следует проконсультироваться с врачом. Приведём несколько примеров растительных отваров, которые считаются довольно эффективными:

    1. Мятный отвар приготавливается из расчёта 1 чайная ложка сушёной мяты на 1 стакан кипятка. Полученный отвар процеживают и употребляют его полностью на протяжении дня, делая небольшие глотки.
    2. Для изготовления настоя валерианы заливают стаканом кипятка половину чайной ложки измельчённого корня валерианы. После остывания процеженный настой принимают в течение дня по столовой ложке.
    3. В травяном сборе используются по две части мяты, тысячелистника и соцветий ноготка, а кроме того, одну часть корня валерианы. Две столовые ложки этой смеси заливают кипятком объёмом 450 мл, настаивают. Настой нужно употреблять по 50 мл примерно каждые 3 часа на протяжении дня.

    Меры профилактики

    Для предотвращения вечерних приступов тошноты рекомендуются следующие профилактические меры:

    • нужно совершать ежедневные прогулки, если позволяют погодные условия;
    • полезны физические нагрузки, но они должны быть умеренными;
    • необходимо избегать стрессовых ситуаций;
    • принимать пищу нужно небольшими порциями несколько раз в день;
    • важно организовать питание по принципам, которые описаны выше.

    Итак, ситуация с вечерними приступами тошноты на ранних сроках беременности довольно типична. Она может быть вызвана стрессами, распорядком дня или неправильным питанием, но может свидетельствовать и о более серьёзных проблемах.

    Поэтому в любом случае следует проконсультироваться с врачом по этому поводу. Бороться с этими приступами предпочтительней путём устранения неблагоприятных факторов, вызывающих тошноту, однако в некоторых случаях по предписанию врача используют и лекарственные средства.

    Источник: https://agu.life/bok/2133-pochemu-toshnit-po-vecheram-pri-beremennosti-lechenie-i-profilaktika.html

    Тошнит по вечерам

    Тошнит вечером

    Случается такое, что человека начинает тошнить по вечерам. Не разобравшись в причинах такого явления, он старается избавиться от него, как можно быстрее и принимает специальные препараты, устраняющие тошноту. Такой подход нельзя назвать правильным и верным. Потому что тошнота – это не самостоятельное заболевание, требующее лечения, а всего лишь симптом другой патологии.

    Почему появляется тошнота

    Тошнота – неприятное ощущение, появляющееся в районе глотки или в эпигастральной области, нередко заканчивается рвотой. При этом отмечается снижение тонуса мышечной ткани желудка, а также значительное замедление, а иногда и остановка перистальтики.

    В то же время тонус двенадцатиперстной кишки и прилегающих к ней отделов тонкого кишечника повышается. В результате содержимое кишечника забрасывается в желудок. При вдохе с закрытым ртом можно заметить судорожное сокращение мышц, участвующих в процессе дыхания, а при выдохе – мышц передней брюшной стенки.

    Нарастает тонус антральной области желудка, а тонус кардиального отдела, наоборот, снижается. При тошноте обычно проявляются признаки, свойственные нарушению вегетативной активности. К ним относится бледность кожи и видимых слизистых, усиленное слюнотечение и потливость.

    У многих людей также усиливается сердцебиение.

    Причины, по которым может тошнить вечером

    Тошнота может быть вызвана различными заболеваниями или состояниями. Если это явление повторяется, то следует обратиться к специалисту. Чаще всего, этот симптом говорит о нарушениях в пищеварительной системе, но бывают случаи, когда требуется помощь других врачей-специалистов, таких как кардиолог, невролог, эндокринолог, гинеколог и другие.

    Инфекционное, или пищевое, отравление

    Тошнить вечером или в другое время суток может при отравлении несвежей пищей. В таких случаях обычно также появляется сильная слабость, недомогание, боли в животе и повышение температуры.

    Если одновременно с этими симптомами отмечаются диарея и рвота, то необходимо вызвать врача, скорее всего, придется отправляться в инфекционную больницу. При отравлении больному следует промыть желудок.

    Сделать это можно и в домашних условиях.

     Беременность

    На ранних сроках беременности у некоторой части женщин наблюдается сильный токсикоз, которые проявляется тошнотой. Наиболее выражен он в утренние часы, но и вечером могут возникнуть неприятные ощущения.

    Также причины ухудшения состояния и тошноты в конце дня могут крыться в тревожном состоянии, волнении, психологической неподготовленностью или страхом перед родами. Нередко слабость и тошнота вечером вызваны сильным переутомлением и перенапряжением в течение дня.

    Вечерние проявления токсикоза не считаются патологией, это один из вариантов нормы, поэтому причин для беспокойств нет. Уменьшить неприятные ощущения и облегчить состояние можно, приняв определенные меры профилактики.

    Для этого необходимо разделить дневной рацион на маленькие порции и есть их на протяжении всего дня, не допуская появления чувства голода. Из питья лучше всего подойдут кислые морсы.

    Побочное действие некоторых лекарств

    Тошнота может быть следствием приема определенных медикаментозных препаратов. Такой побочный эффект свойственен, например, противоопухолевым лекарственным средствам.

    Люди, их принимающие, часто ощущают тошноту.

    Причина этого – воздействие веществ, входящих в состав лекарств, на хеморецепторную зону, что и приводит к появлению неприятных ощущение после приема медикаментов в первые несколько часов.

    Патологии эндокринной системы

    В некоторых случаях тошнота вечером говорит о наличии заболеваний, связанных с эндокринной системой. Так, таким симптомом может проявляться гипотиреоз, при котором отмечается постоянная, но слабо выраженная тошнота.

    Другими признаками патологий эндокринной системы часто становятся анемия, быстрая утомляемость, чувство слабости и сонливости, снижение памяти и умственных способностей.

    При появлении таких симптомов стоит посетить эндокринолога.

    Какие еще причины могут вызвать тошноту вечером

    В вечернее время тошнота может появляться при нарушении биоритмов человека. Таким же образом могут проявляться проблемы с сердцем. В этом случае неприятные ощущения объясняются тем, что к вечеру кровообращение становится несколько медленнее, а если мышца сердца ослаблено, то может возникать застой и тошнота.

    Причиной того, что человека тошнит вечером, может стать повышение давления. Другие симптомы такого состояния – усталость, головная боль, мелькание «мушек».

    Тошнота может возникнуть из-за повышения объема сахара в крови. Неприятные ощущения в любое время суток, в том числе и вечером, могут носить психогенный характер и быть следствием невроза или психоза.

    Как справиться с тошнотой 

    Назначить необходимое и полное лечение тошноты может только врач после необходимых обследований и анализов. Справиться с этим явлением можно, установив причину его появления.

    Чаще всего, тошнота вызвана проблемами с пищеварительной системой, поэтому при возникновении этого явления первым стоит посетить гастроэнтеролога. Для устранения тошноты также нужна щадящая диета.

    Медикаментозное лечение зависит от заболевания, вызвавшего неприятное чувство.

    Существуют и народные методы борьбы с вечерней тошнотой, но перед их применением стоит проконсультироваться с доктором.

    Появление тошноты – один из признаков наличия «неполадок» в организме. Поэтому оставлять его без внимания нельзя, особенно если это явление возникает регулярно. Во многих случаях заниматься самолечением просто опасно, лучше посетить врача, установить причину неприятностей и вместе с ним обсудить методику необходимого лечения.

    :

    Лекарство от тошноты

    Причины тошноты

    Тошнота по утрам

    Рвота ночью

    Подташнивает

    Источник: http://toshno.net/toshnota/214-toshnit-po-vecheram

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.