Витамины в пивных дрожжах

Содержание

Чем полезны пивные дрожжи в таблетках

Витамины в пивных дрожжах

Оглавление статьи

Пивные дрожжи – это живой грибок, его можно вырастить, если сбродить качественное пивное сусло ячменя, солода и хмеля. В результате ферментации при сбраживании этих природных компонентов получается очень полезный витаминный и питающий микс.

Открывателем дрожжевой культуры является датский химик Эмиль Хансен.

С давних времен пивовары для изготовления популярного по нынешний день напитка использовали природные дрожжи, но с развитием фармакологии пивные дрожжи стали изготавливаться в виде таблеток.

Сейчас их можно без проблем приобрести в аптечных пунктах. У них уникальный состав, содержащий множество витаминов, аминокислот, минералов и других очень важных для человеческого организма природных соединений.

Состав

50 % обычных живых дрожжей – это белок, он отлично перерабатывается желудком и расщепляется на отдельные аминокислоты, которые впоследствии организм использует для создания собственного белка.

Конечно же, на разрешение химической цепи используется много энергии и часто белки не до конца перевариваются, и остающиеся полипептиды могут вызывать нежелательные побочные эффекты, например аллергию.

Автолизированные дрожжи – это дрожжи, в которых белок разрешен на отдельные аминокислоты. Сложные жиры разрушаются до жирных кислот, нуклеиновые кислоты распадаются на отдельные нуклеотиды и их основания. Такие дрожжи физиологически активны, прекрасно усваиваются организмом и по энергетической ценности намного превышают обычные дрожжи.

Автолизированные дрожжи не нарушают микрофлору кишечника, в них отсутствует эффект брожения и они полностью сохраняют активность важных клеточных соединений, витаминов, микро- и макро элементов и других важных клеточных соединений.

Химический состав

Аминокислоты%
Глутаминовая кислота9,99
Лизин6,34
Аланин5,96
Аспарогиновая кислота4,07
Глицин3,72
Изолейцин2,93
Валин2,66
Фенилаланин2,40
Гистидин2,06
Пролин1,93
Тирозин1,03
Аргинин0,94
Треонин0,65
Триптофан0,58
Серин0,15
Цистин0,03
Витамины%
Холин0,51
РР0,04
В20,01
В30,003
В60,001
В10,0009
Макро- и микронутриенты%
Калий2,42
Натрий0,55
Магний0,37
Кальций0,31
Железо0,02
Цинк0,003
Медь0,002
Марганец0,0005

10 полезных свойств пивных дрожжей

  1. Таблетки пивных дрожжей содержат много полезных элементов укрепляющих нервную систему, в том числе витамины группы В, калий и магний. Дефицит этих веществ может привести к серьезным проблемам в работе всей нервной системы. Для профилактики неврологических заболеваний следует периодически принимать таблетки пивных дрожжей.

  2. Содержащиеся в дрожжах полезные вещества, в том числе и белок, крайне необходимы для полноценного функционирования организма человека. А людям, ведущим вегетарианский способ жизни, они особенно необходимы, так как они не используют в пищу мясные продукты – самый основной источник белка. Таблетки пивных дрожжей как пищевая добавка пополнят недостаток веществ в рационе вегетарианцев.

  3. Еще в древнем Египте пивные дрожжи помогали женщинам сохранять молодость и красоту.

    Большой спектр полезных веществ, в частности фосфор, сера, цинк, калий, кальций, магний, натрий, медь и селен участвуют в восстановлении и оздоровлении кожи, волос, зубов и ногтевой пластины.

    Ухаживать за собой можно просто употребляя пивные дрожжи. Дрожжи полезны для женщинне только в плане улучшения красоты, но и для нормализации репродуктивной функции организма.

  4. Мнение врачей однозначно – дрожжи полезны для организма. И отзывы о них в большинстве своем положительные. Они показаны для применения в качестве средства для нормализации работы иммунной системы, для улучшения общего самочувствия, повышения работоспособности, стрессоустойчивости и борьбы с депрессиями.

  5. Благодаря богатому составу, пивные дрожжи имеют способность благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Дрожжевые таблетки способствуют улучшению усвоения пищи и вывода ее из организма. Они нормализуют работу поджелудочной железы, выводят из организма токсины и улучшают аппетит.

  6. Кроме всех остальных достоинствпольза таблеток пивных дрожжей отмечена в их благотворном влиянии на кожу. Они предотвращают возникновение угревой сыпи, участвуют в ускорении регенерации кожи при травмах, порезах, ушибах и, что не маловажно, замедляют процесс старения клеток и соответственно кожи. Пивные дрожжи пополняют дефицит витамина В, тиамина и рибофлавина.

  7. Калий, магний, железо, хром, цинк минералы и витамины делают дрожжевые таблетки полезными для людей, страдающих многими кардиологическими заболеваниями. Они улучшают работу сердца путем улучшения кровообращения, очищают сосуды, нормализуют давление и снимают тахикардию. Таблетки быстро усваиваются благодаря сбалансированному составу, удобной форме и разной дозировке.

  8. Состав пивных дрожжей помогает бороться с токсикацией организма, в том числе алкогольной и табачной. Из-за быстрого всасывания таблетки быстро действуют и очень легко выводятся вместе с вредными для человека токсинами. Они выводят даже радиоактивные и любые другие не менее опасные химические вещества.

  9. Пить пивные дрожживрачи рекомендуют многим послеоперационным и ослабленным больным. Они помогают устранить анемию и улучшить общее состояние больных после многих хирургических вмешательств. Пополнив организм железом, калием, магнием и многими витаминами, в комплексе с основным лечением больные быстрее выздоравливают.

  10. Пивные дрожжи полезны для людей, желающих снизить лишний вес. Диетологи часто рекомендуют включать пищевые добавки в рацион полных людей, пивные дрожжи особенно. Они быстро впитываются, пополняя организм всем необходимым, улучшая при этом пищеварение. Выводя токсины, они прихватывают с собой и ненужный холестерин. Прим таблеток намного ускоряет основной процесс похудения.

Пивные дрожжи показаны людям:

  • страдающим авитаминозом;
  • с кожными заболеваниями;
  • с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта;
  • при нарушенном обмене веществ;
  • с ослабленным иммунитетом;
  • больным сахарным диабетом;
  • с нервными расстройствами;
  • с различной интоксикацией;
  • склонным к ожирению;
  • при анемии;
  • с постоянной физической или умственной нагрузкой.

Как правильно выбрать

Если вы решили пополнить свой рацион полезными добавками, в частности таблетками пивных дрожжей, то перед вами обязательно станет вопрос: как их правильно выбрать, чтобы не вызвать побочных эффектов. При выборе средства в первую очередь нужно обратить внимание на следующие моменты:

  1. Нет ли в содержании глютена и ГМО.
  2. Нет ли посторонних синтетических добавок.
  3. В препарате должны содержаться только натуральные фолаты.
  4. При правильном изготовлении пивных дрожжей с сохранением в них полезных веществ, температура обработки должна быть низкой.
  5. Упаковка должна защищать препарат от попадания света или солнечных лучей.
  6. Таблетки не должны содержать посторонние компоненты, такие как рисовая мука, мел и т.д.

Как правильно принимать

Пивные дрожжи лечат и служат профилактикой многих заболеваний, но как же их правильно применять, чтобы не навредить здоровью?

Если вас смущает название и особенно слово пивные, то дрожжи не содержат алкоголь и принимать их можно даже детям, конечно же по достижению ими трехлетнего возраста. Перед употреблением таблетки лучше развести молоком, соком фруктов или овощей или же водой в соотношении 1:10, где один – это дрожжи.

Дрожжи пьют за полчаса до еды в следующей дозировке:

  • детям с 3 до 6 лет делает назначение врач;
  • с 6 до 16 лет – 1 чайная ложка 3 раза в день;
  • подросткам после 16 лет – 2-3 ст. ложки 3 раза в день.

Курс не должен превышать 30 дней, после чего делается перерыв в 2-3 месяца.

При любых отклонениях от нормы (колитах, повышенной кислотности, бессоннице и т.д.) количество и частота приема дрожжей устанавливается вашим лечащим врачом.

Пивные дрожжи и набор веса

Как это странно не прозвучит, но пивные дрожжи принимают и для повышения массы тела. Они улучшают защитные силы организма для борьбы с вирусными и инфекционными заболеваниями, помогают ослабленным болезнями и возрастом людям, придают им силу и бодрость.

Благодаря такому действию дрожжи стабилизируют массу тела, они улучшают аппетит и снабжают организм всеми необходимыми витаминами и минералами.

Кроме того, пивные дрожжи, благодаря высокому содержанию в них белка, рекомендуют принимать спортсменам для набора мышечной массы.

Пивные дрожжи и ГМО

Для выращивания качественных дрожжей используется богатая глюкозой среда, это очень важно для конечного результата продукта. Поскольку в производстве дрожжей используется кукурузное, тростниковое или свекольное сырье, существует большая вероятность, что дрожжи выращены на основе генно-модифицированных продуктов.

Дело в том, что во многих странах, таких как, например, США, выращивается много генно-модифицированной продукции (95% свеклы, 92% кукурузы) и дрожжи, в которых присутствуют эти составляющие, уже не являются полезными.

Поэтому, если на этикетке не указано, что продукт не содержит ГМО, лучше обратиться в компанию, производящую пивные дрожжи, для уточнения данной информации.

К сожалению, пивные дрожжи могут принести организму не только пользу, но и вред, но только в том случае, если не соблюдать показания по применению. Дрожжи противопоказаны:

  • людям, с индивидуальной непереносимостью пивных дрожжей;
  • детям до 3 лет;
  • при мочекаменной болезни;
  • беременным женщинам (применение возможно только с разрешения врачей);
  • при подагре.

Что еще полезного?

Источник: https://chem-polezno.com/zhivotnogo-proiskhozhdeniya/pivnye-drozhzhi

Пивные дрожжи: для чего их принимают, в чем польза и вред субстратов, что входит в состав продукта и кому нельзя пить дрожжи

Витамины в пивных дрожжах

Пивные дрожжи – это распространенный органический субстрат, относящийся к внетаксономической группе одноклеточных грибов, которые утратили свое базовое мицелиальное строение. Данный продукт используется как один из основных ингредиентов при приготовлении пива, а также в качестве кормовых, имунномодулирующих и витаминных добавок.

Для чего принимают пивные дрожжи и как они влияют на организм? Можно ли использовать субстрат при беременности? В чем заключается польза и вред пивных дрожжей в таблетках? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Как дрожжи влияют на организм?

Пивные дрожжи как самостоятельный продукт были искусственно созданы сравнительно недавно – родоначальников данной категории продукта являлся Эмиль Хансен. Именно этот ботаник, химик и микробиолог, работая в основном исследовательском центре компании «Карлсберг», выделил максимально чистые культуры грибов из так называемых «диких» дрожжей, ранее применяемых в пивоваренной практике.

Пивные дрожжи бывают разные. Общая классификация подразделяет их на субстраты верхового и низового брожения – первые применяются для создания вайценов, эля и ряда иных сортов, вторые же садятся на дно осадком и формируют практически все современные нефильтрованные виды пива.

Как показывают современные биологические исследования, пивные дрожжи на 40 процентов состоят из аминокислот и белков.

Помимо этого в состав пивных дрожжей входит витамины групп В, Р, фолиевая кислота, тиамин, биотин и множество микроэлементов, в частности цинк, медь, натрий, фосфор, калий, магний и так далее.

Это и обусловило применение субстрата в качестве БАДа и альтернативных схемах оздоровления всего организма.

Чем полезны пивные дрожжи?

Использование пивных дрожжей в качестве базиса для лечения заболеваний является предметом научной дискуссии.

С одной стороны, данный продукт содержит в себе высокие концентрации отдельных полезных микроэлементов и витаминов.

С другой стороны, даже высококачественные субстраты не имеют идеально сбалансированного состава, который бы позволил отнести их к разряду классических витаминно-минеральных комплексов.

Исходя из вышеобозначенных аргументов, медицинской обусловленной сферой применения специально подготовленных и очищенных от ненужных примесей, пивных дрожжей, может выступать только дополнение к терапии и профилактике болезней исключительно в рамках употребления БАДов.

Не являясь лекарством в рамках консервативной терапии, пивные дрожжи имеют следующий состав:

  • Микроэлементы в виде магния, кальция, железа, натрия, цинка, серы, селена, хрома, йода и прочих компонентов;
  • Витамины группы B (от В1 до В8), D, E, PP и иные;
  • Белковые структуры;
  • Кислоты – линолевую, олеиновую, арахидоновую.

Польза дрожжей для организма заключается в следующем:

  • Пребиотик при восстановлении полезной микрофлоры кишечника;
  • Нормализатор уровня сахара в крови (в качестве дополнения к основной терапии);
  • Стабилизитор уровня холестерина в крови;
  • Общеукрепляющее средство, улучшающее иммунитет, зрение, состояние кожных покровов, слизистых оболочек, ногтей, волос. Налаживает работу желудочно-кишечного тракта в целом и обменные процессы во всех системах и органах человека (в том числе нуклеиновый, аминокислотный, липидный, углеводный, жировой, белковый) в частности;
  • Очиститель организма от токсинов, а также эффективный компонент в рамках комплексного спортивного питания (набор мышечной массы).

Как принимать пивные дрожжи в таблетках?

Пивные дрожжи как биологически активное вещество может выступать отдельным БАД-продуктом или же входить в состав комплексных решений.

Следует сразу отметить, что в качестве пищевой добавки можно употреблять исключительно очищенный высококачественный субстрат – в данной вариации бытовые дрожжи не подходят, более того, они способы вызвать различные проблемы с ЖКТ и иными органами и системами.

В случае комбинированного состава, точную схему приёма пивных дрожжей и длительности курса в целом, а также особенностей использования, необходимо изучать в конкретной инструкции к БАДу.

В качестве отдельного средства, выпускаемого отечественными фармакологическими компаниями и реализуемого через аптечные сети, следует придерживаться следующих рекомендаций (в расчете 500 миллиграмм субстрата на 1 таблетку, употребляемую пероральным путем):

  • Минимальный возраст для использования – от 3 лет. Для категории людей младше указанного временного интервала, применять средство запрещено;
  • Для детей от 3 до 12 лет – 1 таблетка пищевого субстрата 3 раза в сутки. Курс назначается индивидуально профильным медицинским специалистом. Усредненные рекомендации – не менее 3 и не более 5 недель ежедневно с минимальным межкурсовым перерывом около 1,5 месяцев (после чего возможно повторение курса);
  • Для детей от 12 и взрослых любого возраста – 2 таблетки 3 раза в день на протяжении 4-6 недель, после чего следует сделать перерыв на 14 суток и при необходимости повторить курс.

Как было сказано выше, рациональность и необходимость приёма пивных дрожжей в качестве пищевой добавки все еще является предметом научной дискуссии ввиду особенностей самого субстрата – он не является классическим моновеществом, а имеет полиформатный состав на основе грибковых структур. Возможные побочные эффекты от приёма пивных дрожжей:

  • Местные аллергические реакции. Как показывает современная клиническая практика, дрожжи могут выступать достаточно сильным аллергеном для организма. Системных аутоиммунных реакций они, как правило не вызывают, однако каждый 10 пациент жалуется на местные аллергические реакции в виде крапивницы и зуда кожных покровов;
  • Увеличение массы тела. Общеизвестно, что продукт активно применяется в спорте как дополнение к питанию для наращивания мышечной массы. Однако при отсутствии активного образа жизни, субстраты могут способствовать ожирению, естественно не выступая ключевым фактором, но все же оказывая свой «посильный» вклад в развитие патологии;
  • Расстройства работы ЖКТ. Диетологи утверждают, что, несмотря на явную пользу комплексного состава субстрата, он является довольно тяжелым для желудка и часто вызывает различные диспепсические расстройства – от вздутия живота и метеоризма до нарушения работы кишечника в виде запоров;
  • Повышение рисков грибковых инфекций. Данная проблема актуальна в первую очередь по отношению к женщинам, особенно часто страдающим кандидозом – органические субстраты, по сути, являются идеальной питательной средой для молочницы и могут провоцировать её рецидивы при регулярном приёме;
  • Вас заинтересует… Польза и вред пальмового масла – чего больше?Ухудшение потенции в среднесрочной перспективе. Данная проблема не является строго доказанным фактом в отношении половых проблем у мужчин, однако отдельные современные исследования и глобальная статистика показывают, что в случае постоянного употребления органических добавок с высоким содержанием заменимых микроэлементов и витаминов (которые частично вырабатываются и самим организмом человека), привод к стойкому угнетению их синтеза. При резкой отмене БАДа формируются предпосылки к недостаточности веществ (особенно цинка), что вызывается функциональные расстройства в отношении потенции.

Приём пивных субстратов в качестве пищевой добавки имеет ряд прямых и косвенных противопоказаний. Наиболее известные прямые противопоказания:

  • Детский возраст до 3 лет;
  • Наличие подтвержденных грибковых инфекций в организме, особенно кандидоза, аспергиллеза, микоза и криптококкоза;
  • Первичный остеопороз;
  • Болезнь Лебера, выражающаяся в органическом поражении сетчатки глаза.

Косвенные противопоказания к приему пивных дрожжей:

  • Беременность и период лактации;
  • Наличие у человека холецистита или камней в почках;
  • Подагра;
  • Одновременный приём с рядом медицинских препаратов – речь идёт о леводопе, изониазиде, пенициллине, теофиллине, пероральных средствах женской гормональной контрацепции, циклосерине, мочегонных средствах и алкоголе.

Пивные дрожжи при беременности

В официальной инструкции к БАДу, которая содержит в себе исключительно пивные дрожжи, период беременности и лактации является одним из противопоказаний для приёма данного органического вещества.

Однако, как показывает практика, вышеозначенный запрет не является абсолютным и в первую очередь связан с тем, что отдельные компоненты средства могут усиливать либо же ослаблять действие ряда лекарственных препаратов.

С гарантированной точностью нельзя употреблять пивные дрожжи беременным, страдающих на хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, имеющим отслоение сетчатки глаза, подагру, холецистит, остеопороз и склонность к аллергическим реакциям.

Во всех иных случаях использование субстрата является предметом дискуссии и может обсуждаться с гинекологом либо иным профильным специалистом, наблюдающим будущую роженицу на регулярной основе.

Симптомы передозировки и оказание первой помощи

В общей медицинской классификации передозировка пивными дрожжами не является специфической, поскольку средство относится к пищевой добавке и не используется как лекарственное средство.

Однако, учитывая комплексный состав субстрата, а также особенности его органической структуры, у человека, которых потребляет БАД в слишком больших количествах, могут наблюдаться различные неприятные симптомы.

Наиболее типичные негативные проявления включают в себя:

  • Системные аллергические реакции. При достаточно высоких дозировках продукта у пациентов наблюдаются как местные высыпания, зуд и прочие кожные проблемы, так и системная аллергия по всему телу, в том числе затрагивающая внутренние органы;
  • Сильные диспепсические расстройства. В первую очередь это тошнота, рвота, метеоризм, вздутие живота, боли в эпигастральной области, запоры либо поносы;
  • Гипервитаминоз. В случае приёма экстремально высоких доз БАДа теоретически может сформироваться переизбыток витаминов, микроэлементов и полезных кислот. Разово, добиться такого эффекта проблематично (необходимо употребить перорально свыше нескольких сотен таблеток, а это довольно сложно), однако на протяжении длительного период времени (например, 1 или 2 месяца) – вполне возможно.

Что делать при передозировке? Как показывает клиническая практика – специфической терапии в данном случае не существует. Возможные действия на догоспитальном этапе включают в промывание желудка и вызов искусственной рвоты, приём адсорбентов, индукцию опорожнения кишечника методом употребления слабительного.

В случае тяжелых форм передозировки (они встречаются очень редко) пострадавший помещается в стационар, где ему проводит детоксикационную, поддерживающую, симптоматическую, протекторную терапию в рамках стандартных протоколов оказания медицинской помощи.

Виктор Системов – эксперт сайта 1Travmpunkt

С этой статьей часто читают… Разные вопросы Польза и вред попкорна для организма человека Отравления газом Воздействие озона на организм человека: польза и вред Разные вопросы Польза и вред лапши быстрого приготовления – изучаем состав! Разные вопросы Чем вредны чипсы для организма человека

Что делать при отравлении растворителем? Симптомы отравления ацетоном

Источник: https://1travmpunkt.com/otravlenija/voprosy/pivnye-drozhzhi.html

Пивные дрожжи — состав! Кладезь витаминов

Витамины в пивных дрожжах
Привет, друзья! В статье поговорим о составе пивных дрожжей, что же в них находится полезного?

Наверняка многим известно о том, что пивные дрожжи, которые продаются в каждой аптеке, в разном виде, являются пищевой биодобавкой к пище, они содержат много полезных веществ и их часто прописывают врачи, поэтому интересно знать инструкцию по их применению.

Я тоже про это наслышана, и поэтому хотелось бы окончательно разобраться — чего они больше приносят: пользы или вреда?

Стоит ли их принимать в качестве лечения и профилактики или нет?

Помогают ли пивные дрожжи от болезней или нет?

Итак, начнем:

Пивные дрожжи – это абсолютно натуральный продукт, содержащий много витаминов, минералов, которые необходимы для профилактики и лечения различных заболеваний. Они содержат большое количество дрожжевого белка и аминокислот, находящихся в них и фосфора.

Вообще любые дрожжи являются грибами, а пивные дрожжи – это тоже разновидность грибов, только они используются для изготовления пива.

На мой взгляд – это замечательно, что они совершенно натуральные, без консервантов, различной химии и с множеством полезных веществ. Это редкость в наше время.

Пивные дрожжи в сухом виде не вызывают вздутия и расстройства кишечника, а наоборот хорошо усваиваются им.

Пивные дрожжи часто используются для:

1) Укрепления иммунитета;

2) Стрессоустойчивости;

3) Придания сил организму в целом;

4) Хорошего пищеварения и аппетита;

5) Выведения вредных веществ, токсинов;

6) Восполнения недостатка витаминов группы В и Д;

7) Улучшения обмена веществ;

8) Уменьшения холестерина в крови;

9) Укрепления костной ткани, скелета человека;

10) Нормализации веса (пивные дрожжи идеально подходят для нормализации веса, от них не потолстеешь, а наоборот похудеешь — сбросишь лишнее, т.к. обмен веществ наладится);

Теперь рассмотрим – при каких заболеваниях обычно назначают пивные дрожжи:

1) При анемии;

2) При заболевании ЖКТ;

3) При больших физических и психологических нагрузках;

4) При алкоголизме, курении;

5) При воздействии радиации, химических веществ;

6) При сахарном диабете;

7) При ожирении, нарушении обмена веществ;

8) При различных кожных заболеваниях – угревая сыпь, псориаз, фурункулез, экзема и др.;

9) При плохом состоянии кожи, волос и ногтей;

10) При эндокринных заболеваниях;

11) При заболеваниях сердца;

12) При заболеваниях нервной системы, например радикулит;

13) При инфекционных заболеваниях;

Да, список внушительный, я думаю, что стоит задуматься над этим перечнем, ведь столько плюсов бывает далеко не у каждого препарата.

Но, сначала надо узнать и обратную сторону пивных дрожжей, – какие они имеют минусы? Хоть их и не много, но все же вдруг именно вам они не подойдут.

Минусы пивных дрожжей

Нельзя их принимать, если у вас:

1) Гиперчувствительность к пивным дрожжам;

2) Заболевания почек;

3) Пожилой возраст, т.к. они содержат много нуклеиновых кислот;

4) Подагра;

5) Дисбактериоз;

6) Какое-либо грибковое заболевание. Например, гинекологи в некоторых случаях не разрешают принимать пивные дрожжи, чтобы не спровоцировать развитие грибкового заболевания.

Пивные дрожжи в косметологии

Ну и конечно же, пивные дрожжи широко используются в косметологии. Как было написано выше, они прекрасно питают кожу и обладают заживляющим действием. Т.е. при любых порезах и ранках, дрожжи способствуют быстрой регенерации кожи.

https://www.youtube.com/watch?v=1AkMgBuaqww

Существует много масок для кожи, волос и ногтей, которые обладаю омолаживающим и укрепляющим эффектом. Расскажу о самых простых из них:

Пивные дрожжи – это находка для жирной кожи, т.к. удаляет лишний жир, очищая и делая кожу матовой. Но также их можно использовать и при любой другой коже для питания.

Маска для волос:

Растворить пачку пивных дрожжей в теплой воде, добавить немного сахара 1 ч.л., поставить бродить на водяную баню, добавить 1 ч.л. меда, 1 ч.л. оливкового масла, после того, как маска побродит, нанести ее на волосы, укутать и оставить на 1-2 часа.

Маска помогает от выпадения волос.

Маска для лица:

Для жирной и любой другой кожи.

Немного дрожжей развести в воде, добавить сметану, оливковое масло и нанести на лицо на 20 минут.

Только помните, чтобы решить проблему, например, с жирной кожей, необходимо регулярно делать маску, 1-2 раза в неделю, т.к. разовая процедура врядли вам поможет.

Какие лучше пивные дрожжи?

Пивные дрожжи можно купить в аптеке, как в сухом рассыпчатом виде, так и в таблетках.

Главное надо внимательно читать состав, чтобы не было никаких консервантов, только все натуральное, чтобы все витамины сохранились в них.

Также полезные пивные бактерии содержатся в живом пиве, которое без консервантов, с небольшим сроком годности. Поэтому пить натуральное пиво, где есть те самые пивные дрожжи, очень полезно, и конечно, в разумных небольших количествах, не более 1 л. в неделю.

Источник: http://uchebka.biz/article/309-pivnye-drozhzhi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.